小さな行動が未来を作る　#62

訪問いただきありがとうございます。
こんにちは。NLPコーチのゆりこです。

コーチ活動を始めたばかりのため、無料コーチングモニターを募集しております。要項は最後に載せておりますので、一読いただけますと幸いです。
よろしくお願い致します！

行動があるから結果が生まれる

毎日、私たちは何かしらの行動を選択し、その結果を受け取っています。たとえば、資格試験の勉強を続けた結果、試験に合格することができます。会議で発言をすることを意識した結果、最初は緊張かもしれませんが、周囲からの信頼を得ることができるかもしれません。日々の小さな行動と選択の結果の積み重ねが、未来の自分、未来の自分の環境を作っているのです。

期待通りの結果が得られなくても

どれだけ行動をしても、思い通りの結果が出ないこともあります。資格試験に向けて勉強を頑張ったのに、不合格の結果を得るかもしれません。会議で発言したものの、誰にも響かないこともあるかもしれません。しかし、結果が思い通りにならなかったとしても、そこから得られる学びは必ずあります。得たい結果を得るためには、何が足りなかったのか、どのように改善できるのかを考えることで、次の行動につながります。そして、行動することで自分をとりまく環境も変化していきます。

行動しない選択の影響

行動する・しないを決めるのは自分自身です。もし資格試験の勉強をしなかったら、合格の可能性はゼロになります。会議で発言をしなければ、周囲に自分の考えを伝える機会は失われます。「どうせ無理だ」「疲れたから今度にしよう」行動しない選択を続けていると、今のままの自分、今のままの世界です。今の自分を変えたければ、未来を変えたければ、行動しか方法はないのです。

自分の選択が未来をつくる

どんな結果であれ、それをつくり出しているのは自分自身の選択です。過去の行動の積み重ねが、今の自分や環境や状況をつくっています。つまり、今からどのような選択をするかによって、未来の自分の世界を変えることができ、自分を変えることもできるのです。行動と選択を変えるには、大変なことです。自分にできる小さなことから変えていくとこで、結果が積み重なり変化・成長へとつながっていくのです。

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