食欲の原因(その1)
【私の頭の中のあれこれ(2)2018年8月号】
ここ数年、自分自身で様々な人体実験?を行なってきて、
少し気づいたことがある。
それは一般的に言われる食欲の原因と、
ちょっと違う原因があるんじゃないかってこと。
食欲にもいろいろあるけど、健康のために必要な食欲もあれば、
食べたくないのに食べちゃうとか、体に悪そうなものなのに食べちゃうとか、
そういった類の不健康な食欲もあったりする。
今回はその不健康なほうの原因についてのお話。
毎月発行されていたこちらのシリーズ全記事はまとめて、
【 私の頭の中のあれこれ:ALLバックナンバー 】に移行しました。
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