憧れのジム、この先の事務

こんちわ～～

こんばんわ～～

おはようございます～～

介護士の時は、４勤シフト（早出、日勤、遅出、夜勤）
をこなす働き方なので、朝も昼も夜も、、、。
ひたすら働くことが、普通。体力勝負な仕事。
当たり前。
今考えると、
不規則な勤務きついな～～。

もうしたくないyunyankoデス💧

🟢今回は。

ジムと事務のお話です。
言葉の違いのことではないです。

現状（無職、躁うつ、膝故障）から、
どしていきたいか

自問自答しながら
好きな事の大切さ、本心の目標、
前向きな考えに
ジムと事務が
絡んでくる話です。

🔴憧れは動画で

数年前は、ジムに行って筋トレ、柔軟、休憩を楽しんでました。
お風呂も嬉しい！（そこ？）

膝の故障から、ジムは、遠い存在。

ですが、

プロレス、格闘技、ボクシングは、見るのが大好きです。
小学生になる前から、親父と深夜にプロレス見たくらいです。
中々興味あるものは、変わらない。

筋肉質な体に、今は　憧れです✨✨


運動は、今は出来ない（ドクターストップ）💦
膝に負担なく　運動って自転車で走る事。
これで精一杯。
出来ないことになってしまいました。💧

まあ～～動画観て　

イメージトレーニング。✨

好き物を観る事で、

気持ちを上げていこう！！

⭐アスリートな芸人なかやまきんに君

今は、認識されているであろう、お笑い芸人のなかやまきんに君

なかやまきんに君

お笑い芸人？タレントと言うより、アスリートになってもた。長年努力を積み重ねボディビル大会へ出場。食事にも細かく気遣い筋トレ持続、
良質な栄養。綺麗な見栄え良い筋肉を作る。毎食大変だが、こだわり努力が開花した🌺
大会に向け結果も出した。⭐

なかやまきんに君、ボディビル大会で念願の初優勝！ | RBB TODAY

持続は力なり！あっぱれ✨

だが　若者だけが、光る訳ではない。
老体にムチ打つが、打たれ強い人が、いた！

✨竹原 慎二　　元WBA世界ミドル級チャンピオン

竹原慎二（たけはら しんじ、1972年1月25日 - ）は、日本の元プロボクサー、現在はタレント、YouTuber、株式会社カンピオーネ代表取締役社長、竹原慎二&畑山隆則のボクサ・フィットネス・ジム会長。所属事務所はオーバーレコード／太田プロダクション。広島県安芸郡府中町出身。身長186cm、体重86kg、血液型A型。元WBA世界ミドル級王者。

引用：Wikipedia

まあ現役でないからねー。
あまり認識されてないですか？

この大男の破壊力の強いパンチ🤜💥

ガチで現役選手と対戦は、体力的に3R迄ですが、、、。

基本的に腰に中心を置く人は、強いでしょう。

体重をパンチに乗せて力が篭る。

上辺で叩かない。

鈍い重い音のパンチは凄い。

タイミングだと、彼は言う。

熟練の賜物だと思います。

相手の呼吸を見て

図りながらの攻撃。

動体視力、リズム、構えの姿勢、無駄のない動き。

世界で戦った人は、スケールが半端ない！

最近YouTubeで動画あげてます。

竹原慎二

現役を退いてもパンチの速さ、重さを動画で感じた💥
もう５０とかもはや関係ない！

今時の若者が、息を切らす。

竹原は、殆ど位置が変わらない。

スタミナが若者より劣るから、我が身をよく知る戦い方。

『50のオッサンでしょう？元チャンピオンですよね？ヤレる。勝てるよ。』って言う若者。

結果　リングに倒れる元総長。

若者も予想以上のダメージ喰らって悶絶。

竹原のボクサーが、

『あれは、元じゃない』と

認めさせてしまう結果に、、。

🌟男らしい力強さを感じるモノに

何故か今も　感動してしまう😁

変態性もあるかなｗｗ

筋肉フェチですかぁ～～

あー好きて言いました💧


変態yunyanko(=^・^=)💧でした～☆彡

🔴先の事務の話

話が急に変わりますが、先々これからどうして行くかを　事業所から問われています。

進路、就活についての話。

今やる事　MOSのExcel試験受験

理由　Excelは全く知らないから

　　　パソコンスキルのアップにつながる為

2019版は、合格ライン保てたから、初見の2016版のExcelの模擬試験チャレンジ中！

第3回模擬試験が、合格ライン（70%以上）になったので、今週から、第4回模擬試験を学習予定。第5回模擬試験を学習しての様子で、受験日決める。

就労支援事業所で、就活対策として相談。資格試験を更に受けてアピールしようって事になった。

２つ資格試験受けた事で、努力してきた証になるから　就活の武器になる。

介護事務を学習してみよう。

流れで、介護事務も受験となり就労支援事業所は、就活のサポートなので、やる事になった。

アスリートやボクサーの　ファイトを頂き　目標に向けてヤル気を出してみる。
前向きに挑む姿に感動出来た。
あんな風に自分も気持ちを上げて持続できるようになりたい。

ヤル気になっているか？

まだ、テキスト購入してないが、Excel学習と並行してやる予定。Wordもやる予定。

介護事務員になるのが、当面の目標って事業所でのお話。

ヤル気が足りない。何故動けてないんだろう。

🔴問題点

しかし、問題点は、

朝に起きる事。（就寝、起床時間が遅い）

外に出る事。（怖い。しんどくなる）

拘束時間を過ごせる事。（退職してから自宅以外は居心地悪い）
集中出来るのか？（人がたくさんに緊張する）

🔴躁うつ状態の葛藤

ウツの今はハイな状態。ハイ＆ローを繰り返してます。
躁うつ気質になっている。このnotoを投稿する事で　ハイなヤル気スイッチがオン。

休憩すると　もうやりたくない自分が出る。

ローから這い上がると言うより　横ばいからのゆっくりな引き上げ状態。

ヤル気は、

未来のなりたい事に近い

目標だったなら

ヤル気入るでしょう。

目標は　

やりたい事なら進めるでしょうね。
果たして、何がしたいのか？自問自答する。

本心は　

在宅ワークなんだから　外に出るがとても厳しいですな。

💖好きな事は前向きに

好きな事なら動ける！

例えば、今日はMAN WITH A MISSIONのLIVEviewing（LIVE HOUSEで　動画を観る会）は、行きたい！で、行きました！

やはり人混みや道や混乱する。

ゆっくりなら何とか歩けた。見慣れない景色に　慣れるのも時間かければ行けた。

視覚情報入りすぎて(@_@)になってます。💧

帰ってきたら

ダウンしてしまった。

だけど、

LINE HOUSEに行けた。

街中に出れた。

1人で人々に紛れられた。

まずは、自信を持って行こう。

そんな自分を褒めてあげよう。

【Merry-Go-Round】🎵

ヒロアカのオープニング曲🐺さん達が歌います！

🌟ココが大事

好きな事なら　ヤル気になれる。

好きな事は　継続して出来る。

継続して力になる。

　

現状が　誤魔化してるから　本当は　違うんだと言いたいです。

早く在宅ワークするを　やろうとしない

自分を　冷ややかに見てしまう、、、。

わかっている。出来ないのもわかっている。ならば、やる事である。

お尻に火がつかないと動かん人💧

まだまだもがかないと

いかんみたいです(＞人＜;)💧

気長にお付き合い下さい💦

ウツだなら出来ない。とは、思いたくない。

前向きに気持ちを燃え立たせたい。

ゆっくり　時間をかけて

変わるしかないのか。

褒めたい自分。

反省させたい自分。

まだ、受け止められない事。

堂々巡りをしてしまう。

悶々としてしまうのです💧

今日は、動けた自分を褒めてあげよう💖

認めよう💓

そこから始めようと思います✨✨✨

貴重なお時間を頂き

ありがとうございます。

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

ではでは〜またおあいしましょう🎵

(=^x^=)

(=^x^=)(=^x^=)(=^ェ^=)(=^x^=)