【顎変形症】プレート除去手術の持ち物リスト、入院から退院まで【入院９日間】
▼入院９日間の持ち物リスト
いよいよ約１年越しのプレート除去手術！
入院は、2025年1月6日〜1月14日の９日間。
手術は、1月7日の火曜日。
今回は９日間なので、前回の両顎手術もかなり荷物少なめ！と言えど、スーツケース１個とデカめのトートバッグ１個で大荷物でした。
●持っていった物
・院内履き用のかかとありスリッパ（今回は、外にも行けるように、しまむらのクロックスもどきにしました）
・バスタオル３枚
・フェイスタオル５枚
・歯ブラシセット（小さめの歯ブラシ、歯磨き粉、フロス）
・リテーナー洗浄剤、ケース
・バスセット（いつもの＋お風呂頑張れるように、頂き物のご褒美ボディソープ）
・ドライヤー
・入浴剤４回分
・ヘアブラシ
・スキンケアセット
・フェイスパック
・ティッシュ３箱（ビニールのもの）
・使い捨てのホットアイマスク６日分
・アルコール除菌シート
・ハンドクリーム
・耳栓
・筆記用具
・はさみ
・ノート
・付箋メモ
・爪やすり
・蓋つき小物入れ
・蓋つきプラスチックのコップ
・陶器のマグカップ１個
・下着（ショーツ４枚、ワイヤーなしブラ３枚）
・カーディガン１枚
・半袖Ｔシャツ２枚
・洗濯用洗剤（ジェルボール２個）
・洗濯ネット
・Ｓ字フック３個
・ハンガー２個
・布製のエコバッグ３枚
・小さめハンドバッグ
・iPad、アップルペンシル
・iPadスタンド、switchスタンド
・ニンテンドーswitch
・イヤホン（有線２本、AirPods）
・充電とイヤホンを一緒にできるハブ（３種類）
・延長コード、タップ
・ブランケット１枚
・ポケモンのロコンの真四角クッション１個
・大きめの手鏡
・ワンデーコンタクト２日分
・眼鏡とケース
・書類ケース（A4ファイルが入るもの）
●持ってくるの忘れた物
・目薬（乾燥しててコンタクトだと目が乾く！）
・リップ（売店にも売ってなくて、外来側の病院併設のローソンで買った）
・愛用のポシェット（いつもスマホと車の鍵入れて歩いてたもの。いらんかなと思って置いてきたけどあったらラクだった）
●前回を踏まえて、やはり持って来てよかった！！！な物
・陶器のマグカップ
（趣味で集めているスタバのマグカップ。やはりコップが違うだけでQOL上がる！水が美味い）
・頂き物のご褒美ボディーソープ
（今年も頂きました…！！！ありがとうございます！お風呂で使えるご褒美があるだけで、だるい身体でもお風呂入るモチベになってありがたいです！）
・入浴剤
（手術当日と翌日以外は、入浴OKだったので最高に癒しタイムでした。本当にお風呂めんどかったのでモチベになった）
・拭き取り化粧水
（顔が腫れるからテープ貼ってもらったんだけど、空いてるところはこれで拭けばいいから持って来て正解でした）
・泡で出てくる洗顔
（顔にテープが貼ってあっても貼ってないところを洗いやすくてよかった）
・ドライヤー
（毎日ナースステーションで借りるのめんどかったから重いけど持ってきてよかった！）
・耳栓
（前回買ったやつをそのまま持ってきたけど、やっぱり必要！４人部屋だと一人は絶対いびきかく人いる）
・歯ブラシ
（クリニカの極薄ヘッドの"３列"やわらかめにしてみたらめちゃくちゃよかった！いつも４列を愛用してるけど術後は思うように口開かないから３列の方が使いやすかった）
普段、ジム風呂か温泉なので楽しかった！
泡まじテン上げ！YOLUもよかった！
一番香りが好きだったのは左から２番目の
すでにパットに漬けてある簡単なやつ
●やっぱいらんかった物
・Ｔシャツ２枚
（病着に慣れちゃうんよね。前は術前が長かったからあってもよかったけど術後は前開きがラク）
・Switch
（スプラのフェスあったからやりたかったけど、参加型に行きたかった配信者もやらんし、そもそも回復が遅くてゲームをやってる場合ではなかった。しかし、いつでもゲームできるぞ！という安心材料にはなった）
・吸い飲み
（一応前回使ったから持ってきたけど、シンプルに口が開くからいらんかった。捨てた）
▼入院日（手術前日）
2025年1月6日（月）
前回と違って、前日入院！
個室を希望してたんだけど、空いておらず…前回とは反対側のフロアの４人部屋。
07:30 愛犬をたくさん撫でて半泣きで出発。
08:30 母がモーニングしたいとのことでびっくりドンキーでモーニング。
9:30 大学病院に到着。
10:00 病室にて荷物整理。
荷物整理とかドタバタしてたら、体温37.2だし血圧高いしで、またあとでにしますか…（笑）と看護師さん苦笑い。
看護師さんから入院説明を受けて「そういえば11時から手術説明です〜」とのこと。急。
そういえば、コロナとインフルの検査なかった！
くしゃみ覚悟してすぐ取り出せるところにティッシュ入れてったのになかった！全然外出てなかったから元気！
▼手術説明の内容
11:00 執刀医による手術説明
・プレート除去術（顎骨内異物除去術）
私の場合は、
上顎プレート４枚、スクリュー24本
下顎プレート２枚、スクリュー８本
の除去です。
上顎の鼻下？のプレートは溶ける素材を使うことが多いそうですが、私は金属で止めてるので取るよとのこと。
レントゲン写真見ながら「わぁ〜いっぱいだ〜」って言ったら、「結構入ってるよ！この手術では多い方だよ！」と言われました（笑）
手術は、15時からの予定だけど、私の前に２件入ってて「長引きそうだから早くて15:30かな〜16時だと思ってて！」とのこと。
朝と昼、ご飯でないので空腹の15時間。
飲水は12:30から禁止で、脱水防止のために12:30から点滴の予定！
主治医が、前回サブで担当してて、矯正前の最初の検査からずっと見てくれてた女性の先生に変わったことにより、すごくいろいろ聞いたり話したりできるようになったのがすごくありがたかった。
前回、術後に顔に貼ってたテープについて聞いてみた。
１週間くらい貼りっぱなしでベタベタになり、鼻と頬周り毛穴が大変なことになって、それを改善するのに他人に顔触られたくないからエステとか行けないし、自分のスキンケアのみだったから何ヶ月もかかった…！笑
から…できれば…つけたくない…！
ゆの「あのテープってまた貼りますか…？」
主治医「いや今回は貼らなくていいかなって思ってるんだけど、結構腫れるかもしれないからやっぱり貼ろうか？」
ゆの「そもそもあれってなんで貼ってたんですか？」
主治医「鼻が横に伸びないようにだよ、腫れるから」
ゆの「じゃあ！貼りたい！腫れなくても！絶対貼りたい！」
主治医「分かったwww用意しとくねwww」
という必死すぎる訴えで、貼ってもらうことに（笑）
今回は２〜３日で取っていいよって言ってた！
今回は１時間の手術で、尿管はなし。
全身麻酔から起きて、約２時間の安静時間が終わったら自分でトイレ行ったりしてOK。お風呂はNG。
18:10に夕ご飯が来るけど、予定では18:00くらいに帰ってくるからご飯無理かもね〜とのことで、軽食買っといてねと言われる。まじか。
－－－－－－－－－－
13:00 お昼ごはん！
モーニング食べすぎて全然お腹空いてなかったけど、12:00前くらいから確定申告の書類請求の電話してて１時間電話してても話通じなすぎて腹たったのでめちゃくちゃ食べた😡笑
14:00 売店で買い物。買い忘れ多すぎて３往復。
15:00 麻酔科医、オペ看護師が交互に来てくれて最終確認しまくる。麻酔科医の先生、去年と同じ先生で安心。（当日は術前検査で問診してくれた女性の先生に直前で代わりました）
17:30 お風呂
18:00 夕ご飯
21:00 消灯
▼手術当日
2025年1月7日（火）
22時頃寝て、起きたらまだ１時過ぎだった。
窓の外に煌々とした街灯があって結構明るくてホットアイマスクを召喚するもなかなか眠れず…
６時になったら、看護師さんドタバタしだして起きたけどずっと眠い。
8:30 主治医が来て、耳に紫のペンで印付けに来て「手術室に来たら、名前と生年月日とどこ手術するか言ってね〜」と言ってた。たぶん。半分寝てた。
11:00 軽食買いに行った。お腹すいたというより、体が痛い。
12:00 そろそろ点滴だな〜と思って、12:00くらいから準備しよって歯磨きしたり、リテーナー洗ってたら看護師さん来ちゃった。
丁寧に点滴入れてもらったから、動いても痛くなかった！水分の点滴だったから術前も術後も20分刻みとかでトイレ行きまくった。
15:00 呼びに来なくてのんびりしてたら、15:30からになったよ！とのことで、最後のトイレと弾圧ストッキングを装着したり、ベッド周りを整理して待機。
15:30 ５分前に看護師さんがお迎えに来て、手術室へ。今回は、点滴があったのでエレベーターでした。
手術室に入ると、前回は13番だったな〜なんて思いながら14番に入室。
眼鏡もなかったので相変わらずなんも見えなかったけど、オペ看と麻酔科の先生が女性の方に変わってて安心。（男性の麻酔科の先生もいた）
名前と生年月日言って、手術台に寝転んで早速いろいろ付けられ始めたら主治医の先生登場。
オペ看「ゆのさん、どこの手術するか言ってください〜」
ゆの「（寝不足で来たから手術台が温かくてもう眠くなってるゆの）えーーっと…口？上と下の全部！」
主治医「そうだねwww」
冷静なオペ看「プレート除去、上顎下顎の左右です。耳の印も確認しました」
いろんな先生たちや看護師さんがドタバタしてる中、主治医の先生が「思ったより早かったでしょ！」と言ってくれたので「16時くらいかと思った〜」なんて話してたんだけど、「本当は隣の13番でやる予定だったんだけど、前の人の片付けて掃除して準備してたら、すごい遅い時間になりそうだからって、隣の部屋（14番）を用意してくれたんだよ〜麻酔科の先生と看護師さんたちに感謝だね」とのことで、ありがとうございます〜！なんて和やかな雰囲気で開始。
相変わらず、全身麻酔は身体がゾワゾワ〜ってかゆくなって、酸素マスク側からは独特な匂いがする薬が流れてきて、キタキタ〜と思ってるうちに落ちてましたね。
▼手術後
17:30 手術終了（全身麻酔から起こされる）
ゆのたに第一声「よく寝た…の、のど乾いた…」
看護師「どこか痛いとこある〜？」
ゆの「こ、腰が…！いたい！」
看護師「患部じゃないから大丈夫そう！病棟帰るよ〜」
と、ガラガラ帰ってきたら、今回は点滴とモニター、酸素しかついてないから横向きに寝てもいいよとのことで早速回復体勢に。
たぶん、部屋に戻ってきたのが18:00ちょい前くらいで、同室の方の夕ごはんが運ばれてくるタイミングでした。
全身麻酔後のあの独特な酔いとボーッとしながら看護師さんが、「１時間安静だから19時に来るね！19時になったらご飯持って来て食べれたら点滴外して、自分でトイレも行けるからね！」と言ってたけど、こんなんで本当にご飯食える…？無理なんだけど…って思ってた。この時は。
18:40 え…！？めっちゃ元気なんだけど。
スマホを手の届く場所に置いて行ってたから、時計を見てみるとこの時間。頭も冴えて、たしかに顔は鈍痛って感じだけど痛くないし、なにこれぇ！ってなりながら、ぽこぴーの最新動画見てたら看護師さんきた。
全部外してもらってトイレ行って、一瞬点滴止めてもらってる間に着替えてご飯持ってきてもらった。
全然食べれたし最高に美味
時間はかかったけど完食！！
１日ぶりのご飯美味しすぎた…！！！
術後のご飯は、事前に「重湯は嫌だ！」と言ってあったので、固形物が出ました。たすかる。
抗生剤は内服薬
調子こいて軽くうがいしたら右側から血がめっちゃ出て痛かった。それ以外はなんともなかった。
縫われてるところ見ると、抜糸が一番痛い上の真ん中は切られてないっぽい…！？
いっぱい入ってる
20:30 ベッドに横になって、動画見たりテレビ見てた。絶対寝れねーよ！と術後ハイになってたけど、すぐ寝た。
▼入院３日目以降
2025年1月8日（水）
４時に向かいのおばあちゃんが看護師さん呼んで、寝れないんだということを語り出し起床。
朝は元気だったので、昼ごはんを食べたらシャワーしようと予約して、朝ごはん食べて主治医に口内見てもらって、9:00にレントゲン撮りに行った。ら、力尽きた。立ちくらみして…本当…身体は正直…
でも食欲だけはある食いしん坊っぷり🍚
右下の糸取れたが？
2025年1月9日（木）
前日夜から向かいのおばあちゃんの点滴にカチカチ音がする機械がついてその音が不快で耳栓を発動。
よく寝た〜と起きたらまだ１時半だった。
その後も耳栓を付けて寝てて、起こされたら７時だった。
起き上がってびっくり。
目が開かない。顔がパンパン。とてつもなくだるい。顔の腫れピークがやってまいりました。
朝ごはんはなんとか食べて、朝の回診で、主治医に昨日糸が取れたところを見てもらって、血が溜まってたらしく抜いてもらったら痛いのなんの。でも痛いのよりダルくて寝てたら保冷剤持ってきてくれて昼までぐっすり。そしたらだいぶラクになった。
2025年1月10日（金）
朝起きたら、母から愛犬の動画が送られてきてて泣いた。会いたすぎる。
顔は昨日が腫れピークだったから若干腫れ引いてたので、顔のテープ取ってOKがでた！
速攻で、オイルクレンジングでベタベタ取って、泡洗顔とスクラブ洗顔で顔洗って、フェイスパックしてスキンケアしてさっぱり！
骨切った時より、腫れてる気がする〜凹凸がなさすぎる😭
内出血で、下顎の下側と目の下が黄色くなってます😂
（後日、写真見返したら、顎変手術のときより上顎側が腫れてました。腫れが引くのは前回より全然早かったです！）
またしばらくしたら美容鍼とか、買っておいた美顔器でたるみの撲滅頑張ります。
水分の多いご飯と、普段からめちゃくちゃ水分取るせいでお腹がぐるぐるになってしまい、今日の昼からおかずを一段固いのにしてもらうことに。
友人が、同じ病院で同じタイミングで入院していることが発覚し、術後まだ売店に行けない友人に代わって日課の散歩のついでにお買い物行ってお話してもらいました〜！
とてもよい気分転換になって感謝です！
2025年1月11日（土）
昨晩も患部が熱くて寝苦しくてめちゃくちゃ眠りが浅く、起きれず…
お昼ごはん食べてお風呂入ったら元気になったから洗濯したりなんなりしてたら、鼻水に鼻血が混ざり始めててテンションが下がる。
だいぶ腫れは引いてきたけど、患部が綺麗にくっつくのか不安になってきた。前ってこんな感じになってたっけ？
お昼からご飯はちょい硬めになりました。
無限鼻水すぎる。
半分鼻詰まりみたいな感じ。ねっとりした鼻水に血が混ざってる。
鼻の周りは、鼻かみすぎて痛いし、鼻の中は水を吸い込んだみたいにツーンとして痛い。つらい。
右耳も不調すぎる。つらい。
2025年1月12日（日）
午前３時…事件発生！
私の鼻が詰まっているにも関わらず、とんでもない💩臭で起きる最悪な目覚め…
同室のおばあちゃんがトイレに何度も行ってたからついに漏らしたか？と思った。
臭すぎて、部屋にいられなくて共同トイレに避難したり、自分のベッドの周りうろついたり、最初私の鼻が可笑しいのかと思ったけど、もう一人のおばあさんも起き出して、さすがに換気できないか看護師さんに言ったら、換気扇の設備ないらしい。
「今晩とりあえず別の部屋で寝て！」と新しい部屋にスマホとブランケットとクッション持って避難。
朝、ベテラン看護師さんに「ゆのさん、あと２日あるしここに引っ越す！？引っ越しな！」とのことで、お言葉に甘えて引っ越しさせてもらうことに😭
実は毎晩、向かいのおばあちゃんが頻繁に起きたりで全然眠れなかったんだ…と話すと「気付いてあげられなくてごめんね…あと２日だけでもゆっくり過ごしてね」と同じ大部屋だけど角部屋で静かなところに移動させてもらいました！
向かいのおばあちゃん、看護師さんに嘘ついて治療拒否したり、謎理論のわがままで看護師さんを困らせたりしててちょっと面白かったけどサラバ！！！
朝の回診で、明後日抜糸して退院できそうだね〜とのこと。
この日から、かなり回復して朝昼晩の院内散歩も捗った！
2025年1月13日（月）
今朝は眠すぎて二度寝した！
明日、無事退院できます〜！あんなに腫れてたのが嘘のように一気に腫れが引いた！
完全に引くには時間がかかりそうだけど、金曜日パンパンすぎて主治医も看護師さんもドン引きしてたもんね。
毎日、友人と１時間お話しするのがすごく気分転換になってめちゃくちゃ充実した入院生活だった！
明日はいよいよ抜糸😩こわいよ〜
一番痛かった上の真ん中は切ってないからなんとか耐えたい…ダメそうだったらすぐ麻酔お願いしちゃお…
2025年1月14日（火）
㊗️退院日！！！！
昨日から同室になった親子（？）がめっちゃいびきの大合唱で寝れず！！！あと、付き添いの人タバコ吸うな！臭すぎる！…と最後まで匂いに悩まされた入院生活となりました。
8:30 恐怖の抜糸…！
「絶対痛いもん😭つらい😭怖い😭緊張する😭」と言いながら処置室に行ったけど、前回よりは痛くなかった！！
主治医も女性だからめっちゃ丁寧に素早くやってくれて助かった…ありがとう…
「なにか聞きたいことありますか？」って主治医にも看護師にも何度も聞かれたら「ないです！今日はエビマヨを食べます！」って言ってたら、好きなの食べな〜って、スキップして退院準備してました。
レシピはノージャンクさん
抜糸終わってすぐに、友人から連絡きて、貸していた変換器を返してもらって今度は普通に遊ぼうねと約束しました☺️
ジュースを頂いた…！感謝！
母にお迎えきてもらったんだけど、サプライズでるぅちゃん🐶連れてきてもらって泣いた😭
避妊手術の日程決めました
9:30 スキップ（概念）で退院！
▼生命保険請求について
入院前に、加入してる生命保険会社の担当に、給付金申請書を請求しました。
手術はプレート除去で全身麻酔だよ、と伝えたら、「給付金センターに問い合わせたら、前回の手術からの処置に該当する可能性があって、手術一時金が出ないかも…」と言われて、はぁ！？こんなに毎月高額な保険料払ってんのに！？全身麻酔なのに！？（めちゃくちゃ良い保険掛けてるので保険金が毎月高いです笑）と、同じ手術をした方に片っ端から聞いてみたら、プレート除去術＝顎骨内異物除去術が正式名称であることを教えていただき、伝えたら「それなら出るよ！」と一安心。
今回は、診断書は必要なく、診療明細をコピーで提出でOKとのこと！よかった！
▼顎変形症の治療を終えて…
とにかく！！！！
本当に！！！
やってよかった！！！！
夜な夜な矯正について調べて、悩んでいたあの時間が無駄だとは思わないけど、おそらくまだまだ長いであろう人生で挑戦してよかったと思いました。
長女だから他人よりも辛抱強いし、痛みにも我慢強いから出来た治療だとは思う（笑）
私には、すぐ相談したり背中を押してくれる、なごみさんという先駆者が居て、たまたま同じ病院で同じ手術をした大学の同級生の友人がいたから踏み出せた。
👇なごみさんの記事
そもそもで記事が大阪弁でおもしろいので定期的に読み返している。
👇友人の記事
持ち物の記事、すごく参考になった！
不安な入院生活で、話を聞いてくれた友人たちにも支えられて、私は本当に恵まれてるな〜と実感。
みなさま、ありがとうございました🙇
もし、私に話を聞きたいとかあれば、X（旧Twitter）のDMからご連絡ください！
お答えできることがあればお返事します。
もう少しリテーナー生活が続きますが、次回は、
・2024年分の治療費
・プレート除去の入院費
・顔写真を掲載しての術後経過（仮）
を、書いて終わりにしたいと思います！