【他者を変えようしないとは？】

おはようございます。

昨日は
みなさまからのご縁をいただき、
多くの方々とセッションに
関わらせていただく機会に恵まれました。

心から感謝申し上げます。

今日は
【他者を変えようと思わない】
というお話をさせていただきます。

対人関係で自分の伝えたいことが
相手に伝わらなかったことってありませんか？

○○だから○○して欲しいと
直接伝えたところで相手に
聞き入れられなったことでモヤモヤしたり、
イライラしたことが私も多くありました。

コミュニケーションを深く学んでいく過程で
他者は自分のコントロールできる範囲では
ないことを知ることで、

とても氣持ちが楽になったことを
この文を書きながら思い出しました。

「人を変えようとする前に、まず自分が変わること」

この教えが最近やっと
腑に落ちた感覚があります。

自分が変わっていくことなら、
ストレスなく行動できると思いませんか？

生活に使えるエッセンスとなれば幸いです。

今日はどのような1日を過ごしますか？
またとない今日を楽しく活きましょう！

ここまでお付き合いいただき
誠にありがとうございました。

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