ご飯できたよー!
50肩が悪化し包丁も持てなくなったある日の事。さすがに見かねた夫が食事作りを申し出てくれました。慣れないお料理に悪戦苦闘しながらも頑張って続けてくれています。今日、今まで作ったものを写真に撮ってあるということが発覚しましたので、夫のモチベーション維持のためにも、感謝の気持ちを込めてブログに載せていこうと思います。ちなみに我が家は一日二食です。
※ 記録のために撮ったものですので色々な物が写っているかと思いますが、
ご愛嬌という事でよろしくお願い申し上げます m(_ _)m
夫「ご飯できたよー!」
【朝食】
・雑穀ごはん (白米・もち麦・黒米 → 2:1:適量)
・さやインゲンと油揚げと豆腐の味噌汁
・納豆オムレツ
・きゅうりと水菜のおかか和え
・めかぶ
・きゅうりと大根の糠味噌漬け
ごちそうさまでした。ありがとう〜。
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