カロリー爆弾💣
こんばんは!
週の幕開けの月曜日お疲れ様でした♫
最近仕事が忙しそうだったので
元気が出るように豚カツにしました!
イカときのこのバター炒め
豆腐
舞茸のお味噌汁
チーズ大葉カツ
揚げ物+チーズのカロリー爆弾が誕生しました🐷
トマトやキャベツ、レタスも添えてあるから
プラマイ0という事にして🤫
美味しいとおかわりしてくれたので大満足!
今回作ったカツは生姜焼き用のお肉を重ねて作るのですが、(とんかつ用のお肉が高い)
豚ロース薄切り肉でも可能です🙆
少しだけ手間がかかりますが
火が通りやすいく、大葉やチーズ、梅を挟んだりもできるのでおすすめです✨
揚げ物は大変な分、満足度が高いですね♫
(カロリーも🤫)
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?