悩みは「考えること」で悩みじゃなくなったりするんだね。
人は生きていると大なり小なり悩みがあると思う。
私もまぁそれなりにはあります。悩み。
例えば、私は大人数がすごく苦手です。
だから、子どもの行事とかで初めての人たちの中に行くこともすごく苦手だし、予定が決まったときからずっとドキドキしてしまう。
友達から「そんなにイヤなん？笑」と聞かれますが、本当に苦手です😂
少人数で話すのはすごく心地よいけど、なんせトークの瞬発力はないので、「あー涙。あのときなんであんなふうに答えちゃったんだろうー涙」。
なんて一人反省会をすることも昔はよくありました。
でね、最近読んでいるこの本。
今を生きる中高生に向けた本なんだけど、めちゃめちゃ良かった。自分の子にもぜひ読んでほしいと思う良書です。
10代だけでなく、アラフォーのワタシにも染み渡る名言がたくさんでした。
その一説に、
「悩むこと」と「考えること」を区別する
について説明してくれていました。
たとえばこんな感じ。
将来について、どうしようかなぁ。
うまくいくかなぁ。
失敗したらどうしよう。
こんな風に、悩むと何も決まらないまま何時間でもあっという間に経ってしまう。
だけど、考えるとやるべきことが見えてくる。
それが間違っているかもしれないけど、考えることで前に進む。
だから、今、自分は悩んでいるのか考えているのか意識して、悩んでいるようなら、考えることをしてみる。
そうすれば、何をするべきか見えてくるからまずはやってみるんだよ。
それが大切。
というような内容が書かれていました。
なるほどーーー！
生きているといろんなことがありますが、悩んでいる時間はとてももったいないことがわかった。
考える。
そうだよな。
悩んでても何も解決しないもんね。
意識してみようとおもいます。
3連休、終わりましたね！
11月もたのしいこといっぱいするぞーーーー！！
引き続きよろしくお願いします！
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