まいにち日記
〜人生は観覧車〜
昨日仕事の帰り、高速から回る観覧車がみえた時
”人生は観覧車”と思いました。
観覧車は下から徐々に上がっていき、
ピークに達したら
今度は下がっていく。
冬空の下での観覧車は
心に染み入るものがありました。
私たちは肉体の時間を止めることはできません。
私が自分の年齢や肉体をはっきりと最後に認識したのは
30代半ばでした。
それ以降は生きるのに必死で
自分の年齢を忘れて生きてきたら
気がついたら60歳になっていました。
観覧車でいうと
肉体年齢はとっくにピークを過ぎて
下降線を辿っています。
しかし、肉体は下降線を辿っていますが
私の思考や意識はどんどん若返りしています。
思考や意識はピークをまだまだ迎えていない感じです。
肉体年齢に囚われすぎると
可能性が失われていく焦りが出てきますが
思考や意識に関しては
自分が常にアップデート心がけていたら
焦りはさほど出てこないです。
60歳を迎え
肉体が衰えだしたことで
余計な行動は
どんどん手放しています。
年明けてからは、
アイデンティティの書き換え
せっせと行っています。
還暦になったということは0歳なので
それまでの自分の中に作った
アイデンティティを手放し
新たなアイデンティティを埋め込むんです。
これは結構効き目があります。
ただ、新たなアイデンティティを
やたらめったら埋め込んだらいいというのではないです。
まず、自分の中にどんなアイデンティティがあって
それが自分の人生にどんな邪魔をしているのかを知る。
そして、なぜその邪魔なアイデンティティを
自分は確立してしまったのかを分析する。
それからそのアイデンティティに代わる
新たな人生を邪魔せず、
逆に押し上げてくれるアイデンティティを
上書きするのです。
やってみたいけど
これ自分でやるの難しいという方は
私がワークして差し上げますから
おっしゃってくださいね。
1月になって
大きな立場に立っていた人たちが
次から次にその地位を失いそうになってらっしゃいます。
それを見ながら
アイデンティティの書き換えの時来たりだな〜と思うのです。
多分、ご本人達は
今のアイデンティティでなんとかならないかと
もがかれていますが
それよりアイデンティティの書き換えの方が
効果があります。
アイデンティティの書き換えしたら
今のお立場は無くなるかもしれませんが
もっと心穏やかに暮らせる人生は待っています。
昨日、2月29日の閏日ツアーで行く神様
テレビにちょこっと映ってました。
ここでアイデンティティの書き換えしますね。
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