まいにち日記
〜ブートキャンプゴールです！〜
本日１１月１９日ブートキャンプ先発隊３名ゴールの日を迎えました。
５２日間無事完走しました🏃♀️
52日間なんてただタスクに従って書いたらいいだけだから
楽勝じゃん！と思いましたが
これが、なんの！タスクの課題に心揺さぶられ
そしてエネルギーまで揺さぶられること多くて
私って、実はHSPだったってことに気づいたり
ああ〜、こんなキャンプしたから
すごい心と体がしんどいんだって思ったり
すごい葛藤生じた時もありました。
毎日振り子のように
心が右に大きくふれたり左に大きくふれたりしながら
タスクをこなしていました。
それが３５日目過ぎたあたりから
心の振り子が真ん中にいくようになりました。
外部でどんなことが起こっても
心はそれに影響をあまり受けずに
静かに真ん中で揺れている。
それで、これがキャンプの最大の目的なんだということに気づきました。
以前にも書きましたが
キャンプ参加なさっている方が
タスクをこなしていくうちに
”人や事象に寛容になる。喜怒哀楽が無くなるような
あるんだけど凪のような感じ”とおしゃっててましたが
まさにそれが今の私の心境。
憎むとか攻撃する対象が
無くなってしまった。そんな感じなんです。
悟りの一瞥体験を
私は何度も経験してきました。
それを経験するごとに
一つ一つこだわりが無くなっていきました。
それでも、ニュースやネットをみると
心かき乱されることもあったりしていたんです。
それが、キャンプするようになって
”人や事象に寛容になる。喜怒哀楽が無くなるような
あるんだけど凪のような感じ”の境地に達したんです。
相変わらず、日々生きていると問題は起こりますが
あまりそれに執着しなくなったんですね・・。
問題が起こって困ったと言ってる時は
実はそれに自分が執着しているんです時なんです。
ニュース見て腹立つことも執着なんです。
なんらかの自分なりの理由があって執着してるんです。
同じニュース見ても腹立たない人もいます。
それはその人がそのニュースに執着がないからなんです。
世間では大事でも
私に興味ない話は
世間話で話振られた時は、私は笑ってごまかします😅
返事のしようがないから・・。
明日から風の時代が始まります。
時代が大きく変わるときは、
必ずその前後は世界中あちこちで大嵐が吹き荒れます。
そうなると、デマも拡散されたりして
何を信じていいやらわからなくなります。
そんな時は、巻き込まれないように
背を屈ませて
目と口を閉じ耳を澄ませることをイメージします。
そうして、嵐が過ぎ去るのを感じたら
立ち上がり背筋をしゃんとして行動するのです。
これは自分だけを信じて行動することだから
とても安全です。
明日から風の時代、
私はどんな時代にデザインしようかな〜。
これみんな一人一人思いの力で、できるんですよ〜！！
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🍁11月はThe answer is simple🌰
30.反逆
（昨日と同じです）
人生の主導権を握る時がやってきました
エゴの言いなりになってはいけません
ラッキーシンボルは自転車