ゆーみんの「希望の扉」第117話

おはようございます。
開運セラピストのゆーみんです。

年齢がある程度いってても、魅力的な人って沢山いますね。
見た目もそうですが、感性とか感情が若々しい人です。

それと反対に、年齢はまだ若いのに、実年齢よりも老けて見える人もいますが、この違いは一体なぜなのでしょうか？

心のアンチエイジングについて、精神科医のTOMY氏はこんな風に仰っていました。

心のアンチエイジングとは、「何事にも興味を持てる」
「新しい事を始めたいという気持ちを持っている」
「毎日の中で新しい発見を感じ取れる」ことだということです。

内面が老けてくると、喜怒哀楽がのっぺりした感じになって、毎日が同じことの繰り返しに感じられてしまうと言います。

結果として、何事にも興味が持てなくなって、運も遠のいていってしまうそうです。

では具体的にどうすればいいのでしょうか？
それには3つポイントがあります。

①まず定期的に環境を変えること。

②まだやった事のない体験をしてみる事

③新しい人間関係を作る事

環境、体験、人を通じて、脳に新しいデータを入れ続ける。
何かを始める時、一番のきっかけになるものが「好奇心」だと思います。

小さなことからで構いません。「面白そう」「楽しそう」「もっと知りたい」「なぜか気になる」という、探求心を持ち続けましょう。

幾つになっても、好奇心を忘れず、何か新しい事を始められる人でありたいですね。今日もお読みいただき、ありがとうございました。