脳は妄想と現実を区別できない！メカニズムを知ると現実化が進む- DAY 3/9
自分目線で願いを叶える理由
9日間で人生を変える取り組み：3日目
＊YouTube・stand.fmで配信分
今回は、9日間で人生を変える取り組みの3日目になります。
今日は、いろいろなことを自分目線でみてみるという、
そのレッスンになります。
これがなぜいいかというと、いろんな願望を思い描いてみるとき、
自分からの視点の方が、願いが叶いやすいからなんですね。
そして、これが、宇宙の法則の原理原則でもあるからです。
例えば、ドラマや映画で、誰かがプレゼントをもらっているシーンのように、自分がプレゼントをもらっている想像や妄想をするとき、
自分を第三者のように外から見るか
自分がまさに受け取っているかのように想像するか
この違いによって、現実化や引き寄せのスピードが変わってくるんです。
自分を自分の世界の登場人物にするのではなく、
自分が自分の世界を作っているので、視界の先に自分はいないんです。
ここ、重要ポイントです。
大切なのは、自分を登場人物にしないってことです。
他人の目を気にする思考から解放されるには
ところで、話はちょっと変わりますが、
わたしたちが、この地球上で、人間ゲームをやっていく中で、
「他人の目を外すことはできない」
と、みなさん思っているはずです。
「分離」という世界で生きてますし、世界には他人がいると思ってますよね。
実際、リアルに、家族や友人、知人もいますしね。
そして、自分と、自分ではないもの、自分ではない人が必ず発生します。
なので、他人からどうみられるか、というのは、絶対に意識として起こるんですね。
どういうことかというと、
他人からどうみられているのかが気になる
他人からどうみられようと気にしない
こんな２パターンがあると思うんですが、
これ、どちらも結局他人を意識してるってことなんです。
どちらも、他人がいて、他人がいなければ発生しない思考ですから。
だから、他人からの視線が気になる人も、他人がどう思おうと関係ないって思っている人も、
そんな外の目とか、本当はどうでもよくって、
自分が自分をどう思っているか、というのが大切だということなんです。
ということで、今日は、「自分目線」でのポジティブな思考の仕方、というか、願望実現のための妄想の仕方のお話です。
自分目線でのイメージを強化するために
わたしは、自愛を教えている講師なんですが、
そして、エネルギーセッションもしています。
わかりやすくいうと、チャネリングなんですね。チャネラーです。
怪しいと思われるかもしれませんが、
すべての情報がある、大いなる宇宙、
そこのLOVABLEという領域にアクセスしてます。
私たちは、すべて繋がってますので、意図すれば、その情報を見にいく、感じに行く事はできるんです。
でもわたしたちは、
物心ついて自我が芽生えて、他人の視線を気にしだすころには、
「見えないもの」を信じる力が薄まってきます。
なぜなら「見えないものが見える人、感じられる人」は【変な人】と確定されるからです。
普通とは違う、みんなとは違う、見えない世界が見える、感じる、そうなると、それを感じれない人からすると、「嘘つき」って言われちゃうわけです。
だから、その力は自然に全員、閉じ込めちゃうんですね、自分の中に。
だから、誰にでもあるんです。
使おうと思えば使えるんです。使う、って意図すればいいんですけどね。
でも、やっぱりいろんな情報がありますから、
安心安全のエネルギーを使うことを、わたしはお勧めしています。
もちろん、そんなエネルギーを使わなくても、誰にでもチャネリング能力はありますので、ぜひ、今日から使ってみましょう。
妄想力を鍛えるための実践ステップ
ということで使い方、ですね。
昔、NHKで「連想ゲーム」っていう番組がありました。
一つお題を決めておいて、単語によるヒントをもとに、そこから連想する言葉を答えて、「お題」を当てる、っていうものでした。
若い人は知らないですよね。すみません。
その連想ゲームって、本当に単純。
「青」って言われたら、「空」
「空」って言われたら「雲」
「雲」って言われたら「雨」
「雨」って言われたら「傘」
もちろん、次に出てくる言葉は、人によって全然違います。
でも、チャネリングって、実はこれなんですね。
この連想のイメージの、インスピレーションの精度を上げていくものなんです。
だから、練習も必要だったりしますね。
どんどん連想できるようになったら、感じられる情報も豊かになりますからね。
日常で妄想力を活かす方法
それは、要するに、妄想力です。
例えばさっきの例で言うと、
パートナーからプレゼントを渡されるシーンを想像できる
渡されたプレゼントの重みを手で感じられる
部屋なのか、外なのか、周りの風景も想像できる
プレゼントをもらう前にどんな食事をしたかを想像できる
自分が着ている服の感触を感じられる
とかですね。
これを、日常の出来事で考えてみると、
小説を読んだ時に、登場人物のイメージができる
漫画を読んだ時に、その登場人物が動いているのを想像できる
果物を食べたイメージをした時に、その香りと味を感じられる
お風呂にゆっくり浸かって「ふー」って言ってるところを想像できる
こんな感じです。
いいですか、これ、全部妄想だってわかりますか？
実際には何もその瞬間には、あなたの身には起きてないことなんです。
そう、すべて妄想です。
そして、この妄想の力をどんどん強くしていくことが、引き寄せとか、思考の現実化をにとって、めちゃくちゃ大事で有効だってことなんです。
で、このイメージは、人によって
「イメージがよく動く人」と、「あんまり動かない人」がいます。
わたしはあまり動かない人です。その代わり、わたしの場合は言葉がバンバン出てきます。
きっと、感情とか想いにアクセスすることが多いんだと思います。
でも、なんでもいいってことです。
叶えたい未来、欲しい世界、これを、どんどんイメージするんです。
ネガティブ思考に対処する方法
でも、わたしたちはほっとくと、毎日ずっと、無意識で、これをやってるんです。
しかも、ネガティブな思考。
「こうなっちゃったらどうしよう」
「きっとこうなるに違いない」
とかですね。
なので、意識的に良いイメージや妄想に切り替えていく必要があります。
どうしてもネガティブな思考が外れない時は、それを一旦、ちゃんと受け止めてください。
「怖いよね、不安だよね。わかるよ。」って。
ネガティブな思いもあっていいんです。それは今まで自分を守ってきてくれたものだから。
だから
「本当は、どんな自分がいいの？」
「本当はどうしたいの？」
って、自分の本当の望みに気づいていくきっかけにしてください。
そして、ネガティブ思考は、
ドアウェイ効果で前の部屋に置いていきましょう。
脳の仕組みを活かして妄想を現実化する
この妄想というのは、意識して行うことがすごく大事なんです。
なぜなら、脳は、リアルと妄想の区別がつかないからです。
大事なのでもう一回言いますね。
脳は、実際に起きていることと、想像したことの違いがわからないんです。
レモンをかじることを想像するだけでも、唾液が分泌される、というお話ししましたよね。
なので、この脳の仕組みを、思いっきり使っていくのが大切なんです。
そして、リアルにその状況を感じてみてください。
苫米地博士は臨場感たっぷりに感じろって言ってますね。
臨場感、リアリティが、すごーく大事ってことなんです。
具体的な実践方法
苫米地博士の実践法は
願いが叶った状況を、五感すべてを使ってリアルに想像する。
強いポジティブな感情（喜び、感謝、達成感）を伴わせる。
毎日繰り返し、そのイメージが自然に感じられるようになるまで続ける。
同じことを、バシャールも言ってました。
この、イメージする力、妄想する力を、たくさんたくさん磨いていってみて下さい。
まとめ：妄想で未来を上書きしよう
さあ、今日から、自分の思考に気づいて、
どうでもいいことを考えてたら、
自分が欲しい未来の妄想で上書きしましょうね！
また、明日もお届けしますね。
