自己否定をやめたい人へ。気づいたらラクになる方法
「もうダメだ…」って思ってるあなたへ
ところで、なんか最近「もうダメだ…」って思うこと増えてないですか？
「頑張ってるのに変わらない」
「もう疲れた…」
「なんで私だけ？」
そう思ってるあなたに、今日は「ある秘密」をお伝えします。
実は、無理にがんばらなくても、いつの間にか気持ちがラクになってたり
「なんか知らないけど、良い方向に進んでるかも？」って感じる方法があるんです。
しかも、それは ズボラな人でも、意識しなくても、OK！っていうことなんですね。
どうですか？ちょっと聞いてみたくなりました？
今日はそんな、わたしと同じように、
難しいこととか、めんどくさいこととか、続かないよーっ！
でも、ラクになりたいよーっていう人のために、
お届けしたいお話です。
本日もLOVABLEのエネルギーをのせて、お届けいたします。
今日は、さらに100倍くらいのイメージを乗せてみますね。
感覚の良い方は、感じられるかもしれませんね。
感じなくても大丈夫ですよ。
ガンガン送ってますから。
頑張らなくても、気づいたらラクになってた！
実はですね、わたしも、昔は自己否定がすごくて、常に人と比べちゃうし、
現状に不満ばっかり持ってました。
今も、もちろん、自己否定がなくなったわけじゃないですよ。
人と比べて落ち込むことも多いです。
ちょっとした言葉で傷ついたり、疲れたりすることもあります。
でも気づいたら、「まあ、いっか」って思えるようになってるなって気づいたんですよ。
そう、「気づいたらラクになってた」って、こういうこと。
これってどういうことかっていうと、
とにかくめちゃくちゃ自愛をしてるから、っていうことでもあるんですよね。
「そう思ったっていい。」
「ネガティブになったっていい。」
「落ち込んだっていい。
だって、人間だもの、みつを、みたいな感じで、攻めなくなったんですよね、自分を。
自分を責めても、現実は変わらない
昔は、叱咤激励してなんぼって思ってたけど、
実は、叱咤しても人は成長しないそうですよ。
「反省させると犯罪者になります」っていう本があるくらいですからね。
今起きてる出来事に対して、クヨクヨしたり悩んだりしても、
それは変化しないんです。
だって、現実はすでに過去ですからね。
だから、たくさん慰めて、元気出させて、じゃあ、未来を変えていこうか、っていう力を出させる方が、絶対に大事ってことなんですよ。
自分を責めるのは、グラスを割った人に対して、
「どうして割っちゃったの！！」
っていつまでも言い続けるのに似てます。
「それ聞いて、どうするの？」って感じですよね。
できることは、反省しかない。
今度から気をつけるね、しかない。
気をつけることをし続ける人生って、どういうことかというと、
グラスが割れないように生きるってことです。
そんなの、楽しい？
違うよね。
割れるかもしれないけど、楽しく美味しいお酒とかジュースとか、飲みたい！ってことでしょ。
だから、起きた出来事に対してクヨクヨするのは、
悪いことが起きないように生きるのと一緒なわけです。
波動の発信元は、「悪いことが起こるかも」です。
だから幸せがなかなかやってこないわけです。
無意識で、悪いこと悪いこと悪いこと、が起きる！って考えてるわけですもんね。
完全なる引き寄せです。
だから、自愛をして、よしよしってして、
「悪いこと起きるって思っちゃうよね、わかるわかる、よしよし」って
「でも、幸せな方に行きたいもんね、元気が出たら、がんばろうね」
って励まして、
早く元気出させるのが一番いいですよね。
「LOVABLE」って思うだけでOK！
そして、「肯認学」の自愛の講座を受けてくれて、
自愛と、LOVABLEのエネルギーワークを、「思い出した時だけやってた」っていう女の子がどうなったかっていうと、
その子は、職場が嫌いで、人間関係もしんどくて、給料も安くて…
って悩んでたんだけど、
気づいたら転勤になって、給料倍になったんだって。
毎日、「はぁー」って言いながら、思い出した時だけ、自愛とLOVABLE。
これで、お給料倍です。
これ、特に「がんばってって変えよう！」とかしてなくて、
ただネガティブな感情を減らそう、軽くしよう、それはがんばるって言ってただけ。
そしたら、勝手に現実が変わってたってすごくないですか？
これ、実はLOVABLEのエネルギーとも関係してるんです。
彼女は敏感なので、LOVABLEのセッションをすると、
本当に軽くなる、って、毎回言ってました。
LOVABLEは、「愛と至福、調和、安心感」のエネルギー。
特別なことは、何もしなくて大丈夫なんです。
「LOVABLE！」って意図するだけでつながるように設定されてるから、
思い出したらOKです。
え？そんな簡単でいいの？って思ったりしますよね。
でも、それって多分、この世の中の仕組みのせいだと思うんですよね。
できる人とできない人、優劣、ちゃんとしないとダメって誰かが言う。
だから、ちゃんとしなきゃって思う。
でも、LOVABLEのエネルギーは、そもそも分離がないです。
統合と融合なんです。
だから、楽ちん。
このエネルギーとつながると…
ネガティブな感情が軽くなって、
人間関係がラクになって、
自己否定が少なくなる。
「なんか知らんけど、いい感じになってきたかも！」ってなる。
でも、これもちゃんと気づくって言うのが大事だし、
「たまたまでしょ」って言わないのが大事。
とはいえ、「でも自分はそんな簡単に変われない」って言われたりもするけど、
それはやっぱり、
「無理」と「できない」を信じる力の方が強かったりするケースが多い。
どんなに、絶対大丈夫！ってわたしが言っても、
信じれないんですよね。信じられない。
それは今まで、信じられないようなことが多かったから。
信じて傷ついてきたからなんです。
そうすると、信じられない世界が展開してしまうのです。
でもそれって、愛が足りない！想いが足りない！構ってもらってない！許せない！
「もっと！」って思っちゃう「欠乏感」が元だったりするから、
だから誰も悪くない。
たくさん抱きしめてヨシヨシしてあげないとね。
たくさん自愛してあげる。
自愛が難しかったら、ただLOVABLEに浸ってるつもり！でもいい。
そうやって、「自分は変わる！」って「決めた」ら、
ちゃんと変化していくんですよ。
本当は、もう今のままで充分で、ちゃんと流れに乗ってるんです。
それに気づいてないだけかも。
ズボラでも大丈夫！エネルギーは勝手に流れる
LOVABLEって、何かをがんばるものじゃなくて、
「あ、もうすでに大丈夫なんだ」って思えるエネルギーなんです。
だから、「もっとがんばらなきゃ！」って人には、
ちょっと物足りなく感じるかもしれないけど、
逆に、「もうラクになりたい…」「ラクに幸せになりたい」って思ってる人には、
めちゃくちゃぴったりだと思ってます。
そう、じゃあ、どうすればいいの？ってことだと思うんですがね、
ズボラでも大丈夫！なんですよ。
あんまり、儀式的なものがいらなくって、
「LOVABLE！」って思うだけ。それでOK。
だって、あるんだもん。使えばいい。
意識しなくても繋がってるし、エネルギーは流れてくる。
LOVABLEのエネルギーに関しては、
自愛の講座「肯認学」を受講していただくことで使えるようになるんですが、
伝授を受けた人に対しては、
初めから、できる人とできない人、という設定を設けてないんです。
拒否している人以外は全員、同じように使えるんです。
「今日は感じにくいな〜」って思っても、ちゃんと流れてる。
「愛の空気」みたいなもんかな？
普通に、日本で生きてて、
「今日、空気薄いわー」とか
「わたしは空気を感じられない」とかって
「わたし、空気使えないんです」
嘆く人いないと思うんですよね。
そう、頑張らなくていい。
「もっと変わらなきゃ！」って思わなくていいんです。今のままでOK！
そう、LOVABLEは、「できない人」を作らないんです。
幸せに生きるために大切な6つのこと
そして、自愛と、LOVABLEのエネルギーを使って生きる上で、
わたしが大事にしてる、
「幸せに生きるために大切な6つのこと」。
１．信じること（自分も宇宙も）
２．気づくこと（今の自分の状態を知る）
３．意図すること（どんな自分でいたいか決める）
４．決めること（迷わず、「よし！こうする！」）
５．行動すること（小さな一歩でも動いてみる）
６．素直さ（人の言ってること、そしてエネルギーをそのまま受け取る）
この6つを意識すると、LOVABLEのエネルギーをより深く感じられて、
「気づいたら変わってた！」がもっと加速します。
で、最後に。
今2月限定でLOVABLEセッションのキャンペーンをやってます。
告知遅くてほんとすみません。
モニター価格より安いですよー。
30分枠はないですが。
「ちょっと気になるかな？」「ラクになりたいな」って思ったら、
ぜひ試してみてください。
今日はいつもより、じゃぶじゃぶ、LOVABLE送る意図をしたから、
ゆっくり寝てくださいね。
「なんか知らないけど、気持ちが楽になってた！」
っていう感覚、ぜひ、体験してみてください。
