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soeji
No.2 ラジオ体操
6時25分の友たちへ捧ぐ🤸
最近ほぼ毎朝
eテレのテレビ体操に
真面目に楽しく取り組んでいる
それは『自分軸手帳』と言う
手帳をこよなく愛する
メンバーとの大切な
朝活の一部
6時部会
同じ時間
それぞれの場所で
体操をする時間を共有している
姿は見えずとも
zoomの会話の中には
ちゃんと確かに私が居て
確かに彼女たちがそこにいる
緊張をほぐしあったり
喜びを共有したり
笑いあったり
労ったり
そこに居るのは🤸
夫の妻でもなく
子供の母でもなく
会社社員Aな私でもなく
夫のいる🤸私
子供のいる🤸♀️私
社員として働く🤸私
ほんの数分の手帳時間と
数分の『私』の報告と
10分の体操とで
心と体を整え
そして
出発
私
🤸
いつも
そこでは
私が主役でいい
そんな素敵な空間🤸