ケチは体調を崩す始まり

2016年4月22日 14:49

私はコンタクト愛用者だ。
2ウィークのレンズを使用している。

これがまた、2ウィーク以上使用してしまっているのだが、これも度が過ぎると身体に不具合が生じる。

まず、目が乾く。そうすると視神系が疲れ始めるのか、目頭やコメカミが痛み始め、首筋や肩、肩甲骨あたりまで凝り始め、終いには頭痛へと変化する。

朝起きると目ヤニがいつもより多く出る。

頭から肩にかけてこんな調子だからか、朝起きてからずっとお疲れモード。

今朝は、2ウィーク以上使用したコンタクトとおさらばし、メガネ生活にした。

食事にしても同じ事が言える。
もったいないから食べちゃおう、とか安い食材を探し求め買う行為など。

食べ過ぎは身体に負担をかけるし、あまりにも安い食材には添加物が多く入っていたり、バターの代わりに植物油脂だの似せたようなものなど入っていたりし、それらを長きにわたり食していると、免疫力が低下してしまう。

もうケチな生活はやめよう。40にもなって、こんなだらしない生き方はやめよう。

朝、疲労感を感じながら誓った。
少しは大人な脳に成長出来ただろうか。今日は、使い倒したコンタクトを捨てた事をほめときます。

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