妄想を手放そう

3-2-1: How to deal with a changing world and the wonders of ordinary life

“For each headache you face, ask yourself, “Is this mostly real or mostly imagined?” Solve the real problems, release the imaginary ones.”

James Clear

「あなたの頭痛はどのタイプ？
かなりの部分がリアル世界の問題、もしくは、かなりの部分が思い込み。
リアルな問題を解決して妄想が作り上げている問題は手放そう」