【私たちの自己統合】少々キツいけど、成果が出ちゃうの ♡

夢乃です。

私たちの自己統合は、
ネットでパパッと検索したら出てくるようなものとは違う。

‥って、思ってます。

そもそも、こんなに
【自己統合推し】の二人組なんて、いなくない？ 笑

スピを生業としてても思うのだけど、

この現実というステージでさ、正しいこと、効果が出ることって
だいたい相応にキツイもの、多かったんじゃないかな。

【自己統合の経験者は少数？】

自己統合について、
サクッと最近、Google検索してみました。

・愛を認める
・無条件を知る
・手放しや解放

↑

こんなワードが並んでいる印象なのですが、
皆さんはどんな感想を持っていますか？

私が、いちユーザーだとしたなら、
こんな言葉だけを並べられたとしても、

きっと、未だに迷子だったと思う。

ここって、多分。　自己統合を体験した人じゃないと、
伝えられない分野なんだと思うんです。

だから、ぶっちゃけ・・

自己統合の中身、分かってない人多数の可能性あり

そんな風にも思ったりしてます。

【自分をとことん知ること】

今から、自己統合への取り組み方について、
少しお伝えしようと思います。

まず初めに・・

皆さんは、
どれだけ自分の事を語れますか？

自分の思考グセや、口癖、メンタルブロックと言われるものであったり、
幼少期のトラウマ・・
恋愛での負のパターン、男女の在り方のマイナスイメージなど。

それが、
＜対＞の関係性であるお相手と、

・どんな課題が連動していて、
・何が克服ポイントなのか？

検討はついていますか？

実際に、取り組んでみて・・得た結果はどうでしたか？

次の対策は？改善点は？見えていますか？

スピリチュアルで、
課題とか、対策とか、改善点とか・・そんな単語。

まあ、
あまり聞かないですよね。笑

けど、
そういう事なんです。

現実を生きているランナーと一緒になるって、
こちらが、相手と同じ目線で接し続けようとしない限りは

きっとすぐに引き離されてしまう。

自己統合に向かって、強くしていくという事は、
生涯に渡って、自分自身を知り続けていくということ。

（注）ツインの物語にだけ浸りたい場合は、
　　　自己統合はしなくていいんだよ♡

だって、苦しいもん。

相手との愛ある会話は交わせないかもしれないけど、
苦しい体験もせずに済む。

あとは自分じゃなくて、私は他人にがんばってもらう
そんな場合も自己統合はしなくていいよね。

（というか、もはや
　それは ツインの自己統合 じゃない。）

ーあなたは物語と現実、どちらを取るの ？ー

それだけの事なのです。

【自分を知るのは、苦しいけど楽しい！】

自分の嫌な面を見るキッカケなんて、
みんなある。

むしろ、
自己統合も、相手との統合も、
嫌な面を避けて成功など、あり得ないのです。

ポジティブもネガティブも、必ずセット。

自分の嫌な面は、気づいたら確かに不快だし、
時に挫折したり落ち込むかもしれない。

でも、それって・・判明したら、
後はポジティブに変化させていくだけなんですよね。

私たちの、自己統合ワークシートは
取り組んでもらえたら分かると思うのですが、

自分を知らないほど、全然書けない。
空白だらけになる。

それだけ、
自分を見てこなかったという証拠でもある。

『出てこない。書けない。』

私って、私の事なのに書けない。
↑
まずは、ここを認識してみて欲しいのです。

自分が見えたら、必ずプロセスも見えてくるから！

そしてね。

ー自分の発見は、ランナーの発見だよ♡ー

だから、

自分を見つける事からは、
逃げないで欲しいなって思います。

自分を助けられるのは、自分しかいない。
あなたは、あなただけを助けたらいいのです。

応援しています♡

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