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<有料版>【毒親】それがずっと普通のことだと思ってた

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「脱毒親」シリーズの有料版マガジン。 音楽やる人の為の母娘の関係についてのこと。 ずっと普通だと思い続けてた事が普通じゃなかった。自己肯定感の低さに生きづらさを感じたり。 毒親…
不定期更新です。
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#親子関係

親子関係で苦しむあなたへ

親子関係で苦しむあなたへ

重たい内容なので、閲覧注意。
向き合うには、しんどいから、あえて有料にしてます。
誰かの代弁になるかは、分かりません。
だけど、今、学んでいるアレクサンダーテクニークと
身近な人間関係を絡めて書きました。

アレクサンダーテクニークと出会って
向き合うものは、
まずは、自分自身だったりする。
自分自身の観察だったりする。

人間の動きは思考で変わる
動きは思ってるとおりになる

私の場合。
「こう

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【隠れ毒親】38年目のきづき

【隠れ毒親】38年目のきづき

強烈なタイトルですが、、、
以前、こちらに有料noteでこんなのを書きました。

「親子関係で苦しむあなたへ」有料記事ですが、
実はフェイスブックで希望者を募って
全文、読んで頂いて反響を頂きました。
たくさんの感想も頂きました。

誰かの役に立つかはわからないけど、
書く決心もついた今、シリーズ化して書いてみようと思います。
マガジンで束ねますので
のちのち、読みやすくなると思います。

自分の

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