焼かれている毎日から、自分を取り戻す。

まーいーにーちーまーいーにーちーぼくらはてっぱんの〜
うーえーでーやーかーれーてー いやになっちゃうよ〜

…地面は鉄板にでもなってしまったんでしょうか。外歩いてるともはや焼かれているとしか思えないんですが(訳: ：毎日暑いですね)

どうもこんばんは、ゆめです。毎日暑くて嫌になっちゃいますね…。
さて今日のテーマ行っちゃいますよ。本日は「好きな休日の過ごしかた」。今までの記事を読んでいただければ大体お察しがつくと思うんですが、ズバリ自転車で山へGO！です。

何故山なのかというと、静かだからです。
車通りも人も少なくて、日々の喧騒から離れて自然の中でおもいっきり深呼吸していると、軸が自分に戻ってくるような感覚があるんですよね。
あと、登坂は当然平坦を走るよりキツいので、上ってると頭がクリアになるんですよ。余計なことを考えていられないので、雑念が消えていくような感じですね。なのでわたしは、ヒルクライムは「瞑想」だと思ってます（笑）
軸を戻して、心をクリアにして、自分を取り戻す場所。それがわたしにとっての山なんですね。

そして今時期は暑いので、早朝から走り出して午前中には帰宅します。早朝の空気感と、帰って来てもまだお昼前！というあの得した気分が大好きなんです。自転車には醍醐味がいっぱいなのですよー。

もちろん自転車だけではなく、おもいっきり好きなことをする休日も大好きです。
そして全ての過ごし方に共通しているのは、自分の時間を過ごすのが好き、ということですね。
人と過ごす休日もそれはそれで良きなのですが、1日は自分の時間を確保したくなるタイプです。

まとめると、自分に軸を戻す時間を過ごすことが、好きな休日の過ごしかたです。
それでは今日はこの辺で！明日も上手に焼かれないように気をつけて過ごしましょう！