フルマラソン前日の過ごし方｜2時間35分切り
明日は、館山若潮マラソンのフルマラソンに出場します。今回は、2時間35分切りを目標にしているランナーの、レース前日の過ごし方。
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６：３０ 起床
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７：００ 20分ジョグ+1km（3分15秒）
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８：００ シャワー、朝食、洗濯物
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９：００ 電車
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１０：００ 休日出勤（仕事終わらん）
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１４：００ 昼食（卵かけご飯）
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１５：００ 退勤、帰宅
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１６：００ 準備
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１７：００ 買い物
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１８：００ 風呂
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１９：００ 夕食（焼肉）
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２０：００ 車（現地へ前日入り）
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２２：００ ホテル着
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２２：３０ 就寝
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いよいよ明日はフルマラソン。
1年間、練習を継続できた自分を信じて、2時間35分を目指して頑張りたいと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
【おまけ】
Garmin先生の予測では、2時間31分41秒みたい。
さすがに買い被りすぎでは…？笑