Quarantine Diary 5/8/20

５１日目。今日は月に一度のカウンセリング。この日記をパラパラとめくって（実際はクリックとスクロールしながら）日々について、感じたことについて報告していく形式。一ヶ月、いろいろあったな〜。長い一ヶ月だった。このところ低飛行だったけれど、見返してみると嬉しいことも多かったし、いろんなことをやってみたり、考えたりしたなぁ。やっぱり日記つけていてよかった。
NYに長く住んでいる日本出身のアメリカ人カウンセラーさんで、わたしのメンター的存在。デラウエア州の日系の有機農場が配達してくれることを教えてくれてさっそくオーダーした。来週配達だって。わーい日本米！

そのまま仕事。作家さんへのインタビューがこの週末から来週頭にかけて４つ入った。人見知りはしないけど、日本の男の人と仕事関係で話すのはなんだかちょっと緊張するかも。でも最初の１分だけだって知ってる。逆に喋りすぎないようにしよう。

軽い頭痛。低気圧と寝不足かな。ずっと家にいることで、ちょっとした体調の変化にもすごく敏感になっていると感じる。夫も同じことを言っていた。心配も体によくないと思いつつも、敏感になっているなぁと思う。逆に言うとこれまではいろいろ無視して無理やり動いていたってことなのかもしれない。小さな不快がいろんなことを教えてくれる。

曇り空なので屋上はなし。夫もミーティングが多い日なのでそれぞれのことをして過ごす。
夜はサーモン、ポテト、マッシュルーム、ケール。

Day 51! Started today with once a month counseling. Going back to early entry of this diary, and reporting what had happened, what I felt. Wow, it was a long month.... Last 10 days or so, I was kinda down, but when I look back, there were many happy things, and I did pretty well, I tried many. Well done! I'm glad that I kept this diary.
My counselor lives in NY long time, a Japanese American. He's almost like my mentor. Today he told me about Japanese farm in Delaware is doing delivery service, so I immediately ordered. Yay!

Work. I will have four online interviews over the weekend. I am not shy at all, but talking to a Japanese man makes me little nervous. I know I will be fine after one minute. I better be careful not talk too much.

I have a slight headache. By staying home, we tend to notice small conditions of our body. Worrying too much is not good for your body either, but we cannot stop. On the other hand, before this, we ignored many small voices and complains from our body, in order to keep going. So, it might be good that now we have enough time to listen to ourselves.

We didn't go up to the rooftop, it was cloudy day. And we both were busy working.
Salmon, mushroom, potato, and kale for dinner.

LOVE, Yuko
♡♡♡