自分と繋がる感覚を大切に⚘

日々、人間関係や仕事のトラブルがあると自分自身を責めてしまいがちな方...子どものころに周りの大人（親、先生）に手をやかせていたり、また逆にいい子になり過ぎてしまい親の期待に応えようとしてしまいだった覚えのある方...

とにかく自分の周りに起こるトラブルは自分のせい？若しくは責任？くらいに感じてしまうことがあるのではないでしょうか？・・・そのあとは自分責めのループに入ってしまう。（自分のパフォーマンスが出せない...）その思考回路は自分の思い込みから作ってきてしまったものなのです(;_;

思考回路を作ってしまったのは大人の期待に応えたいという優しさでもあり、周りに迷惑かけたくないという精一杯の配慮だったのかもしれない。そしてそれを未だ持ち続けている...

とてつもなく自分が苦しいとき、
悲しさを感じる時、不甲斐なさを感じる時
今までもらってきた社会の教科書って必要？

子どもの頃の純真無垢な心に戻ってみよう。
新しい世界は自分で創ることができる(^^)

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