自撮り苦手女子でもできる、自撮りが劇的にうまくなるゆうこす流テクニック
こんにちは！ ゆうこすアップデートサロン公式note編集部の世良です。
本日、ゆうこすアップデートサロン11月の定例会が開催されました。今月の定例会テーマは「ゆうこす直伝！自撮り・アプリ講座」。
突然ですが、ゆうこすさんの自撮りかわいすぎませんか…？
かわいすぎる。
やっぱりゆうこすさんはもともとかわいいから、自撮りもかわいいんだ…。
私自身、現在33歳で自撮りがすごく苦手です。最初に持った携帯は中学生の頃にPHS、その次に携帯電話、スマホ…と、携帯電話のアップデートの様子を経験してきました。
インスタやツイッターが流行り始めたのは20代中旬。当時、既に社会人として働き始めていたので、自撮りをSNSにUPする機会に恵まれず33歳になった結果、自撮りに対して苦手意識をずっと持っています。
今回、ゆうこすアップデートサロンの定例会で、自撮りのプロ・ゆうこすさんに「かわいく自然に盛れる自撮りの方法」を教えてもらえるとのこと…！
私みたいな自撮り苦手女子が1人でも減るように、今日の様子をまとめました。
自撮りをする前に、必ず準備運動をする！
自撮りや動画撮影の前に、顔のマッサージを1分間必ずするというゆうこすさん。
このマッサージ方法、AKBの渡辺まゆゆさんが握手会やライブの前にやっているとメンバーから教えてもらって、やるようになったんだとか…。（AKBでは代々受け継がれている、表情筋をほぐすマッサージらしいです）
さっそく、ゆうこすさんにマッサージ方法を教えてもらいながらみんなで実践！
自撮り・動画を撮る前には、まずは表情筋をほぐすマッサージから始めましょう。
自然に盛れる自撮りをするための、4つのコツ
顔の表情筋を緩めることができたら、さっそく撮影していきます。
「snow（アプリ）とかを使いすぎると、顔の比率がおかしくなるよね…」
アプリで加工しすぎると「宇宙人…？」っていう仕上がりになって不自然に仕上がるため、加工はやりすぎず、ポーズや照明、自然に盛れるアプリを使って自撮りをしているというゆうこすさん。
そんなゆうこすさんが使っている自撮りテクニックがこちら！
1：鼻を高く見せる
2：小顔テクニック
3：目を大きく見せる
4：顔を明るく見せる
それぞれ、詳しくテクニックを教えてくれました。
①ゆうこす流、鼻を高く見せるテクニック
最初に、アプリを使わずに鼻を高く見せるテクニックを教えてもらいました。ゆうこすさんは、照明を使って鼻に「影」を作って、鼻を高く見せているそうです。
【鼻を高く見せるテクニック】
①部屋を暗めにする or 強めの照明を用意する
③照明に向かって斜め45度くらいに立つ
④鼻筋に影を作ることで、鼻が高く見える
ゆうこすさんが使っているリングライトは5万円！ （今回の自撮り講座のために、お家から持ってきてくれました）
ここで、驚きのBEFORE→AFTERの写真を紹介します！
【BEFORE】
【AFTER】
影を作るだけで、鼻の高さが全然違う…！
手軽に買えるスマホに付けられるライトなどでもOKとのこと。自然に鼻を高く見せたい！ という方は、ぜひ購入しましょう。
②ゆうこす流、小顔テクニック
ゆうこすさんが実践している、さりげなく小顔を演出するポーズがこちら。
【小顔テクニック】
①体育座りをして、膝を前にして自撮りする
②膝の上に手を乗せて、その上に顔を乗せる
このポーズなら、「お家の中でリラックスしていますよ～」という雰囲気を演出しながら小顔効果を発揮できるんだとか…！
か、かわいい…。
大きいものを顔の前に持ってくる！ という小顔テクを実践するときに、いつでもすぐに準備できるのが「自分の膝」。
このポーズをするときは、スキニーパンツや膝のシルエットが出るボトムスよりも、膝のラインが出ないゆるめのボトムスが効果的だそうです。
③ゆうこす流、目を大きく見せるテクニック
3つ目は、目を大きく見せるテクニック。
ゆうこす「小顔で映りたくて上目遣いで自撮りをしている人がいるけど、あれって逆に目が小さく見えるんだよね…。目を大きく見せるためには、光とまぶたがポイント！」
【目を大きく見せるテクニック】
①あごを上げて、光を顔に当てる
②ハイライトを涙袋やアイホールにれて光を集中させる（※涙袋にラメ入れるとギラギラするから使わない）
③リングライトを使って、「②」に入れたハイライトに光を当てる
④まぶたを見せるように撮影する
これで、自然と目を大きく見せることができるそう…！
ここで、ゆうこすさんが今推している加工アプリの紹介！
「snowがいちばん使えるから、今すぐダウンロードして！」
と言われて、その場ですぐにダウンロードして使ってみることに。
ゆうこすさんイチオシのsnowの機能は…
・キラ目
・くま
・歯の美白
・好きなカスタマイズを保存できる
※目のサイズは不自然になるから変えない
ゆうこすさんに教えてもらうがままにsnowを初めて使ったメンバーからは、「え！？ これすごい！」と、驚きの声が！
「snow、ちょっと前は落ち目だったけど、機能が追加されてめちゃめちゃ使えるようになってる！」とゆうこすさんが熱弁してくれました。
④ゆうこす流、顔を明るく見せるテクニック
肌の透明感を出したいときは、蛍光灯の下、もしくは照明を使って自撮りをするのがオススメだそうです。
※オレンジ系の光は、あたたかい雰囲気は出るけど肌がくすむそう。
ここでもうひとつ、オススメのアプリを紹介していただきました！
ゆうこすさんオススメのアプリ2つ目は、「カメラ360」のグロッシー。
カメラ360を使った自撮りの方法は…
【顔を明るく見せるテクニック】
①外カメラのほうがキレイだから、手鏡を使ってカメラを確認しながらカメラ360を使って自撮りする。
※ここからはインスタの中で加工※
②シャドウを上げる。（真っ黒すぎるので、髪の毛とか眉毛に透明感をプラス）
③ハイライトを下げる（チークやリップの色味が自然になる）
④明るさをちょっと上げる
この手順でインスタで加工をすれば、さらにお肌に透明感が出るそうです。
ゆうこすさん曰く、「カメラ360」のグロッシーは、肌だけをツヤッとうるおいがあるように見せてくれるのがポイント！ でも、コスメの色味とかは実物のままキレイに見せてくれるので、インスタにUPしているコスメのレビュー写真などはカメラ360のグロッシーを使って撮影していることが多いそう。
ゆうこす「普通のカメラだとアイシャドウのラメ感が伝わらないけど、グロッシーならきれいに伝わる…！」
プラス、キラキラ感を見せたいときはシャープネスマックスにすると、まつげとか髪の毛がキレイに見えるそうです！ ぜひみなさんも真似してみましょう。
ゆうこすオススメ！画像加工アプリ4つ
「コレは、本当はほかの人には教えたくないんだけど…」という、ゆうこすさんのオススメ加工アプリも4つ教えていただきました。
①Photshopfix（顔修正はこのアプリを超えるものはない）
②Snapseedの部分補正
③スプリング（Spring）
④over（デザインの勉強になる！）
ぜひみなさんも、ダウンロードして使ってみてください！
ゆうこす流！ 自然に盛れる自撮りの方法まとめ
今回、ゆうこすさんから教えていただいた自然に盛れる自撮りの方法をまとめてみましょう。
【ゆうこす流自然に盛れる自撮り方法】
①1分間マッサージをする
②リングライトを用意する（スマホでつけれるライトでも可！）
③外カメラのsnow or グロッシーで撮影（※光が当たるところにハイライトをプラス、鼻の影なども意識する）
④Photshopfixで肌をキレイに＆アイシャドウをキレイに見せる加工
⑤Snapseedで背景をより細かく調整
⑥インスタでUPするときに細かい調整をするときもある
（ゆうこす流アプリの使い分け）
snow：盛りたいとき
グロッシー：コスメレビューをするとき
今回、オススメのアプリやアプリの中でどの機能がオススメか、「コスメ撮影するときはこんな風に加工してる！」などのお話が聞けて、すごく楽しかった＆貴重でした！
自撮りに苦手意識がある方、ぜひ今回の自撮り方法を試してみてくださいね！
映え背景を作ってくれたのは、世界観デザイナーkanameちゃん
今回も前回の定例会に引き続き、世界観デザイナーkanameちゃんが映え背景のセッティングをしてくれました。ありがとう！
12月の定例会は、忘年会！
次回定例会は、12月9日に忘年会！
2018年を、みんなでお酒を飲みながら振り返りましょう。
＊ゆうこすアップデートサロン限定イベントですので、参加にはゆうこすアップデートサロンにご入会が必要となります
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