カラダの疲労は沸点が低くなる

皆さま日曜日いかがお過ごしでしょうか。

私は昨日のラテンダンスパーリーの疲れが残りまくりで
（押し寄せるエイジング）
（誰か止めてお願い）

夕方仕事（打ち合わせ）も入っていたため
睡眠を多めに取らせていただきました。
（ムスメ、ごめん。そしてありがとう）

寒過ぎません？

22:22現在
長野県の気温7℃

ヒト桁ってなによ。

セーター着てライダース着てもバイク寒かったわ😖

寒さも沁みるしお尻は筋肉痛だし体重は減らないし…
部屋は片付かずタスクも片付かず
とりあえず2日分の洗濯物からやっつけました。

いやーーーだめだね。

沸点が低くて低くて。

すーーーぐ子どもたちにイライラしちゃう。

待って。私なんでこんなにすぐイライラするん？

原因考えてみた。

• カラダの疲労

• 生理前

• 部屋が片付いてなくてイヤ

• キッチンも汚くてイヤ（料理する男たちもう少し綺麗に使ってくれてもいいのよ）

• タスクを抱え続けてる現状（早くやっつけたいのに）

疲れてると私の月（星座）乙女（座）が悲鳴をあげる。

• ごちゃごちゃした部屋がイヤ

• やれてないタスクにストレス（完璧主義発動）

いったん落ち着こう。
やれないことはやらなくていい。

やれることをやればいい。

やらなくても死なないことは後回し。

とりあえず、ムスメが寝たら仕事しよう。
ワインはそれからだ。