忘れられない景色　スリランカ編

2014年１月、これまた別の転職の端境期に、スリランカのアーユルベーダ施設に1週間滞在した。
Barberyn Ayurveda Resorts (Reef)
ここも、人生に疲れたら戻ってこようという大切な場所。

ビーチ沿いのコテージに滞在し、終始、波の音に包まれる。朝日から夕日までビーチの景色を楽しんだ。

医師監修の元、その人に合わせたアーユルベーダトリートメントが施される。オイルマッサージやスチームバスや鍼などの施術は1日に2-3時間じっくり。その人の症状に合わせた、その施設のハーブで作った薬も提供される。毎食、体質に合わせた、お茶、スープが出され、お食事も野菜中心のアーユルベディックフードをブッフェスタイルでいただく。
朝晩のヨガなどのアクティビティやスリランカ紅茶とジンジャービスケットが振る舞われるティータイムもあった。

1週間以上の滞在が原則の施設。日本の方も数人滞在していたし、ドイツやイギリスからの滞在者が多かった。彼らのほとんどはリタイヤして夫婦で、3週間以上の滞在だという。なんとすてきな休暇だろう。

ここに滞在していた間、シンプルに身体によい生活をしていたので、身も心も十分にデトックスされた気がする。自分が写った写真を見ると、顔の肌色や目の輝きが違う。

最終日、バックウォーターボートトリップに参加。バックウォーターの景色も良かったが、人工的な匂いに敏感になったせいか、ボートのガソリンの匂いに気持ち悪くなり、その後、空港までの車でも車酔いをしてしまった。久しぶりのシャバの空気に辛くなったのも実感。

やっぱり特別な楽園だったのだなぁ。
いつか夫婦で行こうねと、豚骨ラーメン好きな我が夫に言い聞かせている。

#旅 #景色 #スリランカ #アーユルベーダ