「最後のボディメイク」の探し方
- 同じ「3kg痩せる」なのに
- 同じ「10km走る」なのに
- 同じ「旅行」のハズなのに
- 同じ「ヒール高さ」なのに
- 同じ「気候」なのに
味わう
疲労・苦痛・苦労・努力・気合い・楽しさ
は違う
その違い は なんだろう…
たとえ
- 同じ歳
- 同性
- 同じ職場
同じ条件であったとしても
味わう感情・症状・衝動は全く違う
その違い は なんだろう…
マイナス1 を 0(ゼロ)へ戻すために
ただの 1(イチ) のパワーで済むのは
イマが何処に居るか
大前提に
《 身体がゼロ(ニュートラル) 》であること
マイナス1 を 0(ゼロ)へ戻す
のと
マイナス2 から マイナス1 へ戻す
とでは
同じ覚悟・努力・苦痛・時間・速度
ではない
差が同じ 1(イチ)あっても
《 身体がゼロ(ニュートラル) 》でなければ
1(イチ) の何倍もの覚悟・努力・苦痛・時間が必要になる
幼子に「二階まで登りなさい」
って言うより
大人に「二階へ登りなさい」
ではスピードもパワーも全く違う
のは 想像できますよね？！
《 身体がゼロ(ニュートラル) 》でないのに
カロリー・運動量・筋肉量なんかを語るのは
「赤ちゃんと本気で徒競走しよう」と考える大人
と同じくらい馬鹿げた発想である
まず
《 身体がゼロ(ニュートラル) 》であるコトを確認できてから
《 身体のゼロ(ニュートラル) 》を意識(維持)できるのであれば
巷で拡がる方法のなかから
楽しそうなものを厳選してください
みるみる変わってくれて
特にリバウンドもなく
気がむいた時に・気軽に 卒業もできちゃいますよ
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そして ボディメイクは
「毎年の趣味・娯楽」
そんな感覚になっていくハズです♪♪
殆どのカタは
ボディメイクを「趣味・娯楽」とはされなくなりますけどね
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ちゃんと
持ってるものを満足させる「趣味・娯楽」
を探されて
「趣味・娯楽」を謳歌されます
だって
ボディメイクは
生活の中で しっかり・ガッツリ クリアしちゃってるから
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160626