2024/11/12 少しの変化

毎日に少しの心の変化を見流さないようにしている。

最近は怒るのもめんどくさくて流していた言葉を
瞬発的に声に出して、それは違うよと
意見を言うことをよく心がけている。

空気読んで、
スルーするのがいい。

めんどくさくならないし。

と思ってたけど、
少しの突っ掛かりが後々雪だるま式に
大きくなってモヤモヤが止まらなくなる。

無意識的にめんどくさくならないように
心も反応しなくなるのが癖づいてきていた。

一つ一つ、
今こう言う！って決めて、
居心地の悪い空気に
ヒヤヒヤしながらその場に留まる。

でも頭の中は、

よくやったぞー！！！！
✌️✌️✌️
ピースでいっぱい。

言える私はサイコー！
と褒めまくる。

毎日少しずつ少しずつ
変化する。