231128 自分の長所「優しい」が最大の治す性格

脳の体質を変えるのは難しい。
いや、難しくはない。
難しくないけれど、自分が難しくしている。

昨日、どうしてあんなに怠惰だったのか考えたのだけれど、理由は大きく２つかなと。

１，計画がなかった
（月曜に１週間の計画を立てるから、月曜は抜けてしまう）
２，眠かった
（疲れなかった！とnoteに書いたけれど、やっぱりからだは疲れていたのだろう）

１，は計画する日を変えれば問題ない。
月曜は最終調整日の役割で、粗方は１週前の金曜日に変更しよう。

２，は眠さに打ち勝つ強さを・・・というのは長期プランで
寝られる時に寝ておくこと。これに尽きるかなぁ。
今はどうしても明け方１時の習慣は消せない。消したくない。

夜・・１８時頃からしっかり寝る習慣をつけれたらいいけれど、一旦は寝られる時に寝る。という目標で。

でも、確実に２０２３年変わった。
ワタシは大きく変わった。

もう一つ今週気づいたことがあって。
別記事でしっかり書きたいと思っているんだけれど

まわりの人をどのように認識するのか、ということ。
ワタシはよく
「優しい」
「怒らない」
「なんでも受け入れて来る」
「話しやすい」
「ポジティブ」

・・・と言われる。
あまりにも言われるから、世間ではそう見えるんだなーくらいに思っていました。

そして、これは自分の長所だと思っていたし、
今もそう思っている。

でも、気づいたんですよ。
これは自分の長所だけれど、最大の治すべき性格だということに。

ワタシの「優しい」と言われる性格、
何故ワタシは「優しい」と言われるのか
⇒できうる限り周囲には「優しく」接するから

⇒何故？
⇒自分が相手に「優しい」と思われたいから
（裏を返すと「優しい」と思われなくていい人間にはとことん冷たい）
（INFJあるあるドアスラムですね。）

⇒このままでいいのか？
神様の愛とはかけ離れた自分中心の優しさ・・・
表面上は同じ「優しい」なのに根っこが全然違う。
これは、根っこを掘り返してきれいにしないと。。。

また、謎の思考が始まりましたが、
自分の「優しさ」はきれいなものではない。
自分のためにしていた。
いや、自分のためにすることも大事。
間違いではない。

でも、でも、でも、
ワタシが何故、悪口を言われて苦しんだり
大きな悪意に沈没したり
もう、人間とは関わりたくない。
と本気で思うほど傷つくのか。

自分中心の「優しさ」だから。
神様やイエス様は、ワタシの視点ではなくて
勿論神様視点で人間を見ていて、
ワタシの視点があまりにも低いことを感じたし

この考え方、視点を神様に合わせることができたら、
今まで傷ついてきた悪口や悪意が気にならなくなる
＝とっても生きやすくなる！！！

と、気づいてしまったんですよ。

ワタシは「優しい」
その「優しい」を人間の視点ではなくて
神様の視点でできたら。
表面上は変わらない「優しさ」かもしれないけれど

自分の考え方が神様のような高い考えになれば
そこに苦しむ自分はいなくなる。
また、今まで見えなかったものが見えるようになる。

そういうことを今週、気づいたのです。
知識的には今までも分かっていたのになぁ。
ずっと目の前にあったのに、
靄が晴れてやっと視界がクリアになった感覚。

２０２３年もうおしまい。
この考え方の急転換。
２０数年、培ってきた考え方、しかも自分の長所。
だから、崩して立て直すのは大変かもしれないけれど
自分つくりの一つの区切りがここだという確信。

痛いかもしれないけれど、やってみよう。
変わった先にはきっと別世界！

ユキワリソウ( ˘•ω•˘ )