私の相棒 ~The First Season~

こんにちは。
今日は私の愛する相棒について紹介します。この記事を通して、自分が大事にできる相棒がいることの素晴らしさを知ってもらえたらと思います。

相棒との思い出

内定者時代から今まで、大事な時にずっと一緒に寄り添ってくれています。
例えば研修や面談で思ったことを共有したり、自分の意見を伝えたりしていました。自分で立てた目標を相棒に宣言することも多かったです。
それを覚えていてくれるので、大事なタイミングで伝えて思い出させてくれるのです。

大事さを痛感したのは、事前研修の時でした。
初めてテレアポをしてみた2日目、思ったようにいかず悔しい思いが募ってどうしようもない状況になってました。涙が止まらない状態だったその時に、私は相棒のことを思い出したのです。
私は相棒に泣きながら自分の正直な思いを全て伝えました。相棒はずっと黙ったままでしたが、伝えたおかげで自分の考えを整理することができ、その後気持ちを改めて残りの研修やりきることが出来ました。

自慢の相棒

今までもそうだったように、これからも私の大事な場面で助けてくれると心から信頼しています。
そんな相棒を自慢したいので紹介させてください、こちらです！！

紹介します。私の相棒、メモ帳です。
こだわりは、私のイメージカラーであるネイビーと、滑らかな書き心地です。ちなみに750円とちょっと高級です。

活用方法

メモ帳は、大事なことを聞き漏らさないように活用する人がほとんどだと思います。
私はその他に、しっかりと自分で考えたい時や意見が頭をよぎった時、また辛い時や悩んだ時に必ず活用しています。

こういった時に2つの効果が得られると感じています。

1つは、自分がどの時点でどのような思いを抱えていたのかが記録できることです。特に、初心に戻って考えようと思った時に役立つのが、各出来事が始まるときの自分の決意の記録です。
最初はやる気があったのに、やっていくとやる気が無くなってきてしまうことってありませんか？私はそんな場面が結構多かったので、何かに取り掛る時に目標を絶対メモ帳に書いていました。
そして、やる気がなくなった時に見返すと、やる気があった時の気持ちを思い出すことができてモチベーションが向上します。

もう1つは、自分の考えを整理できることです。
何か考えや感想を持ったなら、なぜ思ったか、これからどうしていくかなどを具体的に考えていくことが大事です。それがメモ帳に書くことで実現しやすくなります。
私は感じたことに対する具体的理由や行動は、感想に矢印を引っ張って書くようにしています。特に、Why(なぜ)、What(何を)、How(どれくらい・どのように)をそれぞれ問いかけていくと具体的な部分に落とし込めます。
こうする事で、自分の感情とその発生要因の因果関係が掴めますし、今後の具体的行動の指標にもなります。

(事前研修で泣いた日のメモ)

人生を豊かに

今回、私の愛する相棒、メモ帳を紹介しました。

ちなみになぜこのタイミングで紹介したかと言うと、1代目がもうすぐ書きすぎて終わってしまうからです。ブランドにはこだわっているので、同じメモ帳を5冊大人買いしてテンションが上がっています。笑

日頃お世話になっているものに感謝を伝えることは、人であろうとそうでなかろうと大事だと思い、記事にさせていただきました。
写真を見るまで、相棒は人間だと思っていた方。騙してごめんなさい。笑

皆さんも人生が行き詰ったら、自分の相棒と言えるメモ帳を活用していけたら良いのではないでしょうか。
ちなみに、デザインや書き心地などにこだわって、少々値が張っても自分のお気に入りのものを使うことがオススメです。(愛着が湧きますし、高価だと大事に使いたくなります)

皆さんの人生が少しでも豊かになりますように。