113. 練習日記（2020年9月！）

いやーすっかり更新を忘れておりました！笑

ささやかな日常の記録です。短めにまとめます。くだらない話ばっかりなので、興味のある人だけ読んでくださいね。笑

レッツゴー！

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9月1日
今日授業の時に初めて気づいたけど、宿題いろいろすっぽかしてたみたい。
しかも2つほど。何してんねん。
気合で間に合ったからよかったけど！

そうそう。友達やチームメイトが「英語のブログ良かった」と言ってくれた。（記事はこちら）

The things I learned in the past three years

嬉しい！

2日
朝10時に学校へ。
先日行ったCOVIDテストの結果、まだ出てない。
チームの全体練習は今日から始まるみたいだ。
もしみんながテストで陰性ならだけどね。

ちなみに俺以外のチームメイトは全員もう結果が出てるらしい。（陰性）
なぜおれだけまだ出ない！不安なんだが！笑
いつもこんな感じだなぁ。笑

気長に待とう。

16時に検査結果が届く！
無事陰性でした！検出されなかった。
一安心。

夜は友達の家でレポートを行った。
タピオカを作ってくれた。まさかアメリカでタピオカを飲むことになるとは。ちなみにタピオカは英語で、Bubble tea（バブルティー）と言います。

夜、zoomにて急遽チームミーティング。
他の部活チームから陽性反応が出たらしく、2週間の全体活動禁止令が学校から出されたようだ。突然のオフ！

3日
9時に学校へ。ねむい。

授業早く終わったのでカフェで宿題を進めた。

チーム練習もないし、今日は自主トレ思い切り追い込もう。

暇だったので、画像の切り抜きで遊んでいた。簡易なオンラインサービスだけど、楽しいな。

スポーツマネジメントの授業でやったEthical dilemma（倫理的ジレンマ）の話が面白かった。大切な試合と家族の用事が重なった時とか、コロナ禍におけるスポーツイベントの開催とか。

議論が進んだ。

4日
クラスの後、筋トレ。
リンクに入れないため、Student Activity Center（通称SAC）でおこなった。
こりゃ足筋肉痛だ。

ってか、なんでチームのプライベート施設は使えなくて大学のパブリックスペースは使えるんだ！？

という話をチームメイトと何度もした。実際その通り。どう考えても感染リスクはこっちの方が高い気が。笑

5日＆6日
この土日は、チームメイト数人とハイキング＆キャンプした！最高に楽しかった！

片付けなどして6日（日）の昼過ぎに帰宅。
宿題やらないとなぁ。

7日
最初のクラスはキャンセルされた。
風めっちゃ強い、晴れてるのに激さむだ。
政治の授業はテストレビュー。
今日もまた、SACでウエイト。今日はチームの４分の１くらいのメンバーがグループとなりトレーニング。
かなり疲れた。腰に来たなあ。
帰宅して味噌うどんを食べる。
味噌はうまい。
本当にうまい。
アメリカで口にする味噌は、美味しさ何倍にも膨れ上がるのでお勧めです。

夜はテスト勉強。アシスタントコーチが先日のブログを読んでくれたみたいで、わざわざメッセージをくれた。
嬉しかったな！

8日
朝めちゃ眠い。
寝ぼけてたのか、校舎を間違えた。
教室入ったら知らない人たちばかりでした。
みんなからのあの視線よ。いやーあせったあせった。

今日はスポマネのテスト。
よし！多分9割は取れてるな。あんしん。

政治のテストはなんとか耐えた感じかなぁ。結果が気になる。

帰ってきて宿題を二つ終わらせた。

偉いぞ優希！！！

9日
今日は授業二つ。8月の近況報告メールを書いた。

今日はSACでウエイト。

帰ったらnoteかきたいな。
あと英語ブログも。
最近、書きたい衝動が強い。

ウエイトは30分ほどだった。

ルームメイトのイーサンとカレーを食べた。相変わらずカレー大好きだなあ。笑

10日

スポーツマネジメントで学んだ衝撃の事実。アメリカ国内の４人に３人の子供が、高校入学までにスポーツをやめているという事実。

親の意見はプレッシャーになるんだなあ。

 親と子の関係について、noteに書いてみよう。

その日の夜に、このnoteを投稿。

11日
今日はチームメイトとゴルフ！
楽しかったなあ。

そして昨日のnoteがたくさんの人に読まれているみたい。予想外の反応にびっくり。

きっと、共感したり同じ悩みを持っている人はたくさんいるんだろうなあ。

12日
本だったか、SNSだったか、動画だったか忘れたけど、この日に何らかの媒体を通して見て、心に残った言葉。

「背景を知らないくせに人の決断をバカにするな」

というもの。その通りだな。自分がその人について思う事と、実際に知っていることには差がある。だから、頭ごなしに自分以外の人の決断をバカにしちゃいけない。ってか、頭ごなしでなくてもダメだけど。

夜は、チームの４年生全員でレストランでディナー！楽しい時間だった。

こういうことも今年しかできないもんなあ。

14日
新たな1週間の始まり。
授業二つ。

午後はウエイト。
暖かい日だった。

（もっとなにかしらメモしとけ、この日の自分！）

15日
朝ねむい。

先日のスポマネのテスト、55点中51点。

やるやん自分！よかった！今のところ今学期の成績はだいぶ良さそうだ！

16日
授業終えた後に自分で筋トレ。

大学から帰宅した後は、今夏に株式会社ユーフォリアにてインターンを共にした、同期の一人の水球の試合をネットで観戦。引退試合だったそうだ。

かっこよかったな。来夢、4年間お疲れ様！

17日
クラス9時からと思ったら10時からだった。

くそう、もうちょっと長く寝れたなあ。

と、考えそうになったけど早く学校に来れた分、宿題などを進めることが出来た。ハッピーハッピー。

今日は久々の氷上練習！チーム練習がついに再開！

練習終わり！
練習自体は40分くらいかな。
授業の関係で参加できたのは、ラスト20分くらいだけ。
体の動きはよかった。

夜はゆったりまったり。

18日
クラスなし！イエス！
午前は家でゆっくり過ごした。
午後から練習のためリンクへ向かう。

練習おわり！
今日は守りの面で活躍できた！

練習はラッシュ系が多かったかな。やはり久々の強度の高い練習は足に来るねえ。

19にち
スクリメージ（チーム内試合）の日。
その前に懸垂とベンチプレスのテスト。
懸垂は18回、ベンチは210lbs（95kgほど）でした。
ベンチ弱いなぁ。

そのあとはスクリメージ。
5vs5を8分✖️2セット。そのあと3vs3を8分。
最後にシュートアウト。
スクリメージではゴールできず。いい形からスピードにのってドライブはできたけど決められなかった。
とにかくつかれたなあ！

最後のシュートアウトは一番手で選ばれ、決めることができた。
よかった！そこはだいぶ信頼してもらえてそうだ。
ムーブは、バックハンドストップフォアハンドからの最後にもう一度バックハンド。

緊張したけどよかったよかった。

20日
オフ。

布団がなかなか俺から離れたがらなかったなあ。

可愛いやつめ。

（寝すぎました）

21日
朝、Covidテスト。
そのあとカフェで朝食。
チームメイトのミロと一緒になりゆっくり会話しながら食べてた。

今日からセット練習スタート。

練習おわり。
全体的にはまずまずだったかなー！
3-3で活躍できなかった。
パック取られたり。
しっかり！テナシティもて！

4年生だからとか、関係ないよ！

#三浦優希のワンポイントレッスン

音声解説版を撮ってみた。これが役に立つ人がどこかに必ずいる。発信を続ける理由はそれ。

22日
授業が9時から9時半スタートに変更。
朝先生からのメール確認できてよかった。

練習おわり！今日はちょうどミーティング終わった時につくことができた。

体の状態は悪くない！

23日
朝クラスキャンセル。ハッピー。
練習おわり！
今日はまあまあよかった！2対1のメニューが多かったかな。

たくさんゴールできた！イエス！

24日
授業前の友達との何気ない会話。
コーヒー飲むか飲まないか聞かれて、
俺は飲まないんだ
って答えたら
もしゆうきが飲んだら夜めっちゃ筋トレしてそうだねhahaha

だって。何がおもろいねん。つられて笑ったけども！！！
そんな彼は、日本の文化が大好きないいやつなのです。確か一年生の時に初めて話しかけられた内容が「NARUTO知ってる！？」だったなあ。

日本の漫画はすごい。

今日の練習はオフ！

スポーツマネジメントで見た映画、League of denial というものが面白かった。

NFLを引退した選手たちがbrain injury（脳損傷）によって亡くなったことをきっかけに始まった脳震盪の危険性への訴え。

今、スポーツ界で脳震盪は危険だと当たり前に思えるのは、このように危険性を伝えるために戦い続けてくれた人がいるからなんだろうな。

面白いので気になる方は見てみてください。

25日
クラス一つ。
練習前にリンクで宿題終わらす。偉い！
練習メニューはラッシュ系とバトル系がメイン。

基本どれも今までにやったメニューばっかり。内容を知っているからこそ、精度を高く！

26日
今日はチーム内ゲーム。
1アシストでした。
ノーマーク一度外したなあ。
一ピリはあまり動き良くなかったけど、二ピリから良かった。でもそれじゃだめだ！最初からフルパワーを出せるように！

味方がフリーで打てるパスも出せた。
調子少しずつ上がってきたかな。

28日
朝ブレイクファストを学校で食べる。
ついに、カフェに朝食が戻ってきたぞ！今まではコロナの関係でストップされていたけど、ようやく再開。ありがたい！

練習おわり。今日は新しいラインメイトと組んだ。コーチも今はいろんな組み合わせを試したいよね。

いい動きが出来た！

夜はスタンレーカップファイナルを見る。タンパベイが優勝。あのカップを掲げる気分ってのはいったいどんなものなんだろう。

29日
朝からカフェでご飯。
授業3つ。
練習は、グループプラクティス。

基本的にスキル練習。こういう時間を取ってくれるのはありがたいな。

今日学んだこと。
ドライブでゴールを狙う時は、
まずキーパーをポストに寄せる
パックはゴールライン辺りを通るイメージ
ギリギリまで寄せてショートサイドも狙える感じから、逆サイドにチャレンジする。（僕用のメモなのでわからない方は気にしないでね）

そのあとはチームメイトと居残り練習。

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というわけで、あっという間の9月だった。

練習内容もどんどん実践に近づいている。気を抜かずに頑張りますよー！

最後まで読んでくださった皆様、ありがとうございました！

三浦優希