朝陶芸について考えていること

4月11日から、「#ユキガオ朝陶芸」というものを始めた。今日でちょうど一ヶ月が経ったことになる。

これは、朝7時から陶芸の作業を行い、その様子をインスタグラムのライブ配信するというもの。ただただ自分のためにやっている配信で、見ている人のためになっているのかは微妙だ。

途中で体調を崩したり、結婚式を挙げるために東京へ行っていたりして、できなかった日もあるけれど、京都の家にいる日はほぼ毎日やってきた。

その朝陶芸のやり方をちょっと変えようと思っている。

朝陶芸を始めてからの体調

やり方を変えようと思った一番の理由は、体調だ。

この1ヶ月で、3回風邪をひいてダウンした。もともと体が強くなかったとはいえ、さすがに月3回も風邪をひくのは初めてだ。

そしてこの1ヶ月で変わったことといえば、朝陶芸を始めたことくらいなのである。

寝不足に次ぐ寝不足。夜早めに寝ようと心がけていたものの、なかなか思うようにできず、眠くてぼーっとした日々を送っていた。ごく稀に体調がいいなと思ったのは、風邪をひいて朝陶芸を休んだときくらいだった。

そして今。3度目の風邪をひいたようで、熱が急激に上がっている。（とても頭が朦朧としている）

このままではいろんなことに支障が出すぎる。

時間をずらすか休みを作るか

じゃあ具体的にどう変えるかというと、残念ながら熱で思考が止まっていて上手く考えることができない…

たぶん、時間を少し遅めるか、休みの日を作るか、その両方を取り入れるかになると思う。

朝活自体の効能は、私自身が一番感じているので、できれば続けたい。

でもこれ以上体に無理をさせるのは、よくない気がしている。

ひとまず明日は朝陶芸を休んでしっかり休息を取ろうと思っている。寝て起きたら熱が下がってますように…

ユキガオ