生きるエネルギーが宿るからだ

ジャイロキネシス®︎というエクササイズを日々、やっているんですが、いったいなんのためにしているのか。
って考えたときに答えのひとつはこれです。

「生きるエネルギーが宿るからだになる」

農家さんの直売野菜みたいな。
それとかいっぱい太陽を浴びて育ったフルーツみたいな。
そういう元気な野菜やフルーツは食べるとからだの中にじわーっとエネルギーが染み入ってくる感じがする。
そういう野菜やフルーツみたいなからだ。

雨や風が強くても、土の中に根を張ってじっとそこにいる植物ってそのなかにしっかりとエネルギーを蓄えてるなといつも尊敬するのだけれど、そういうからだ。

からだの中の見えないエネルギーをジャイロキネシス®︎で動きながら動かしていく。それがからだのすみずみまで伝わって、滞ることなく動いている。

そんなふうだったらいいな。
と思って、ジャイロキネシス®︎しています。