自己紹介　はじめてのノート

ノートをみてくださりありがとうございます。

自己紹介
1997年生まれ
文系大学卒業後上場一部の大手小売企業勤務するがうつ病と適応障害を発症し2年で大手小売企業を退職しました。その後職業訓練、民間企業の講座を受け福祉業界で働き今年で3年目の介護職です。
趣味
前職で休職の時にカメラにはまり写真を撮り続けています

2024年夏撮影

2024年撮影

ノートを始めたきっかけ
ソロ活女子のススメを見て学生以来にソロ旅行をしてみました。その事を知人に共有すると「旅の記録、交通機関の時刻、写真を残すと楽しいよ」と言われことがきっかけでノートで自分用の記録として始めようと思いました。

これからノートで発信したいこと
関西のオススメのカフェ
ソロ活を通して感じたこと

私の生育歴がACや毒親だと気づき
トラウマ解消や親との関わり方や自分軸の大切さや自己肯定感を高めることについて発信したいと考えています。