『内分泌腺』について

こんにちは😊！
ココロと身体を考えて
自分らしく健康になるために…✨

✏︎ホリスティック栄養学を勉強中
フリーランスの管理栄養士として
働くことを目標にしています！



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前の記事で『内分泌腺』
についての話になりましたが、
今日はその部分について
なるべくわかりやすく
解説してみたいと思います！



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▽目次
•内分泌腺ってなに？
•ホルモンってなに？
•まとめ

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内分泌腺って何？

一言で言えば、
『ホルモンを作る場所』です。

体内には数カ所にあります

引用
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/12-ホルモンと代謝の病気/内分泌系の生物学/内分泌腺


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ホルモンってなに？

ホルモンというのは、
『身体の働きを調整するもの』です！

このほかにも、じん臓では血圧を調整するホルモンや、骨髄（こつずい）では赤血球を作るように刺激（しげき）をあたえるホルモン、脂肪（しぼう）組織では体脂肪（たいしぼう）を一定に保つためのホルモンなど、からだの各器官でさまざまなホルモンが作られています。

ホルモンが必要な時期に必要な量を作られることにより、体の状態を一定に保てるように

巧妙にコントロールされているので、からだのバランスは保たれています。

多すぎたり少なすぎたりすると
さまざまな身体の不調を引き起こします。

ホルモン分泌は、

過剰しても不足しても

身体には負担がかかってしまうので

適量が分泌される事がだいじです💓

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最後までお読みいただき
ありがとうございました😊♪

今日も良い1日になりますように！