ヒツジがいらない枕（3日目）

おはようございます。

3日目ですが、さらにヒツジのいらない枕の良さを痛感しています

3日目に感じたメリット

・短時間睡眠でも頭がスッキリする
・夜ちゃんと眠たくなる

夜ちゃんと眠たくなるってのは生活習慣が整ってきていて前日しっかり睡眠が取れていた結果、活動的にすごせた結果なのかなーとおもってます。。

今まで急激に21時ごろに眠たくなることはなかったのですが、ここのところものすごく眠くなります

今日からは枕の高さを変えて寝心地を試してみたいと思います