ラジオ体操始めました〜I started radio calisthenics〜

接骨院の先生のオススメで、ラジオ体操始めました。
昔から馴染みのある動きでも、しっかりとやろうとすると、息があがります。
今後、どれだけ今より体が柔らかくなるか見るのが楽しみです。