環境にも身体にも負担をかけない暮らしをしたいと思った話

2024.12.24／

自分一人ぐらい…と思うか、自分だけでも…と思うかで、地域全体で考えると大きな違いが出てきます。普段から環境にも自分の身体にも優しい日用品を使いたいと心がけています。

環境にやさしい洗濯洗剤と食器洗剤

緑の魔女シリーズ

本来はもっといいものがあるのかもしれないけど、レビューを読んで自分なりに選んだ商品です。洗剤は環境を考え、成分、材料を見て購入するようになりました。

洗濯洗剤
できるだけ化学物質を避けて、自然に優しく生活したいと思っています。正直、汚れ落ちはわからないけれど、今まで買っていた洗剤と遜色なく落ちていると思います。

今までの洗剤だったら、洗濯槽に洗剤がべったり残っている感じがしましたが、洗濯槽まできれいになってることは驚きでした。

ソフナー
界面活性剤には植物由来の原料を使用。香りづけには人工香料は使わず、エッセンシャルオイル(精油)が採用されています。4種類のオイルを配合し、爽やかなシトラスハーブの香り。

また、近年では香りの強い柔軟剤によるトラブルも増加しています。洗濯時には良い香りでも、乾燥後には香りが残りにくいような仕様となっています。

食器洗い洗剤
石鹸のキッチン洗剤と一緒な感じで、油汚れには物足りないかもしれません。しかし、こちらは身体にも環境にもやさしい商品ですし、どんなものも一長一短、何を重視するかですね。

環境に負担の少ない石鹸素材

シャボン玉せっけん

せっけん

昔からある無添加石鹸。”ナチュラル”や”石けん”を謳っていても添加物が入ってるものが多い中、コレは純石けんで石けんカスもでず、本当に使いやすいです。

優しい泡立ち、溶けやすいのは難ですが、不純物のない証拠です。無添加で不自然な香りもなく、お気に入りのブランドです。

頭も体も全身洗えてすべすべになります。真冬でもお肌がツッパらないのもポイントが高いです！

歯磨き粉

合成界面活性剤、サッカリン、防腐剤を使用していない無添加のハミガキです。（発泡剤に酸化防止剤・色素・香料を含まない純植物性無添加石けんを使用しています。）

石鹸の香りが苦手な人は使えないと思いますが、合成界面活性剤を使用してないので、安心して使えます。

天然素材で浄水してます

浄水用備長炭で水道水をろ過

浄水用備長炭で水道水をろ過するには４～５時間ほどかかりますが、１～２人分ならピッチャー２つもあれば足りなくなることはありません。

水出し飲料を作るときは、まずろ過した水を作ってから炭を取り出し、茶葉を入れるとよいです

不純物を吸着した備長炭は煮沸することでリセットできます。使用頻度・条件にもよりますが、私の場合は週末にまとめて煮沸しています。

ただし、繰り返し使っていると、不純物の吸着効果が落ちてミネラル成分も減ってしまいます。ですので、２～３か月で新しい備長炭に交換するようにしています。

キッチンスポンジはセルロース製

セルロース素材のキッチンスポンジ

セルロースは地球にやさしい天然繊維100％エコ素材と言われています。

セルロース

木材や草などの端材を活用した植物繊維素材です。使用後は地に還って完全に分解されて土壌の一部と化すことができます。

ザイザル麻

天然素材の一つで、地球に還っていくエコな素材です。

小さく細かくなった時に、マイクロプラスチックを排出しないので、環境にも優しいと言われています。

考え始めたら気になることばかりですが、普段よく使うものから変えています。自分が使った先にどうなるのか？まで考えると、使いやすさやデザイン、ブランド、価格だけでモノを選ばなくなりました。