メンテナンスと月

今日は夕方から接骨院へ。
左股関節に痛みがあって、これはまずいな〜と思っていたんです。
どうも下半身が左に歪んでる様子。
40代をまえにして、今までおさぼりしていた
メンテナンスの大切さを痛感しています！

自分のこともっと大切にしよう
と心から思った日。
周りの人のことを大切にしたいからこそ
自分をケアする時間を作っていきたいなと思いました。

帰りぎわ夜空に月が！
ひさしぶりにきれいな月が見れて嬉しかったな。
満月は明日2/17だそうです☺️