遊びが穏やかさを連れてくる。

遊びや余裕が心の平穏を生むのは人も犬も似ています。

落ち葉
水辺
雪
草むら
穴
犬はそういうものが大好きです。
気分が上がるそうです。

人も心がワクワク高揚するものが身近にあると、幸せな気持ちでいられます。
幸福感は心の安定や穏やかさにも繋がります。
脳内アドレナリンが出まくりの興奮状態とは違って、犬達が五感を使って、自然や仲間と触れ合う時間は彼らの心身を充足させてくれます。

少しの時間でも普段とは違う芯からの満足感が得られるのです。
犬の方が自然の楽しみ方味わい方を知っているなといつも思います。

教えられること、楽しませてもらうことの多い日々です。
愛犬との自然の中での遊びは、私達にもたくさんの恩恵を与えてくれますよ。

気持ちの良い季節です。
野に、山に、海に、森に、出かけましょう。

アニマルケアカウンセラー 高野 縁(たかのゆかり)
https://ameblo.jp/yukari-touchheart