10/5(月)〜10/11(日)のリーディング

みなさん、こんにちは。
10/5(月)〜10/11(日)の「今週のリーディング」をお届けします。

「今週のリーディング」とは。

その週に摂るといい食べ物をリーディングします。
アドバイスとして、オラクルカードも引いてお伝えします。

10/5(月)〜10/11(日)のリーディング

まず基本として、食事と睡眠をしっかり摂ってね。
あと意識するといいことは、体を温めること、
水分補給をしっかりすること。

あと、夏の疲れが出やすくなる時期なので、消化にいいものを食べてください。