感情を感じ尽くしたら、次の扉が現れる！【Day9】現実化日記

現実化日記９日目　　2021.3.8

焦りが強いとき。
何日も続くとき。

全てを放棄して、何もせず、
好きなことだけする。

「放棄する」という勇気。

好きなことに夢中になる。

好きなこと、なんだろう。。。

今、湧き上がる感情が
ポジティブであろうが、
ネガティブであろうが、

その感情を素直にそのまま
感じ尽くす。

焦りに対しても、素直に。

焦りを抑圧してるから
「苦しみ」が生まれる。

苦しみとは、抵抗のこと。

そのままのナチュラルさに
抵抗しているとき、苦しみが生まれる。
好きなことにも目がいかない。

ならば、焦りを感じ尽くそう。

湧き上がる感情をそのまま感じ尽くしたとき、
目の前に次の扉が現れる。

◆動画で語る、現実化日記【Day9】▼