自然体に自分らしく生きるとは？

昔から父に

”自然体に素直に前向きに力強く生きな”

と言われてきました。

６歳までイギリスで育ち、日本への暮らしに移動したときは幼少ながら、日本のかしこまった文化に戸惑いを感じ、どう自分を表現していいかわからず、周りをキョロキョロ見ながら、こう行動して発言すればいいのかと小さいながらにも自分のアイデンティを探り探りしながら確立して生きようと思っていました。

１８歳のときにはジャズの世界に飛び込み、１９歳のときにNYに行き、本場のジャズシンガーやゴスペルを歌っている人たちが泣き崩れながら歌っているのを見て、本物の魂、ソウルが見えて、自分の母国語でもない、若くて辛い経験もとくにしていない自分がなにを一体歌いたいんだろう、自分の音はなんなんだろう、自分のメッセージはなんなんだろう。と、自分の表現について考え始めました。

そこから、ヨガや瞑想、アーユルヴェーダやアロマセラピー、フラワーエッセンス、食事法、マッサージ法、呼吸法などワークショップや本などで勉強をし始め、自然治癒力を高めることで、自分とは？が見えてくるのではないかと、アーユルヴェーダの考え方に基づいた会社で２５歳から働き始めました。

３０歳でこのままのライフスタイルでいいのかと”Quality Of Life ”
様々な経験や出会いで”人生の質を上げたい”と思いオーストラリアに旅立ちました。
畑仕事やファクトリージョブ、ホテルやカフェ、レストラン様々なところで働いた後、やはり自分らしく生きる表現のお手伝いをしたいと思い

３５歳でインドネシア、バリでヨガインストラクターの資格、そしてオーストラリア、パースでリミディアルマッサージを勉強し、その後オーストラリア最北のダーウィンに移動して8年目。
リミディアルマッサージ師として、雇われる期間もあり、その後は独立して自分の小さなスペースを持ちフルタイムでマッサージ。
現在はひょんなことからパールジュエリーの会社でフルタイムでジュエラーアシスタントとして勤務しながら、時々マッサージ、音楽活動を行なっています。
やっぱり、そのひと本来の姿が輝く生き方ってなんなんだろう、この世の見えない世界の仕組みには興味があるので、現在は情報空間のアルゴリズムってなんなんだろうと実践しながら、まだまだ学ばせていただいております。

そして実は、ここ最近４０歳で１４歳年上のオーストラリアの方と結婚することができ、その素敵なご家族、大家族なのですが、本当に皆、それぞれ愛に溢れて、お互いに違いを尊重しあい励まし合いながら、知的で、ユーモアたっぷりで、好きなことを夢中に仕事やトレーニングしながらもチーム力も抜群で暮らしている素敵なファミリーなんです。

そこで父の言葉

”自然体で素直に前向きに力強く行きな”

まさに、それを体現し実践しているファミリーだなぁ、と思うのです。

私は、まだまだ、ついつい頭でっかちに考えすぎてしまったり、素直に始める前に心配しすぎて勇気を振り絞らないと行動ができなかったり、
本当の意味での”自然体に生きる”ができているのか？と思うところもまだまだあるのですが、
人生一生、勉強、成長のつもりで
このファミリーやオーストラリアや旅先で出会う素敵な人たち、日々の暮らしの気づきやヒントから

自然体に生きる　Natural Living とは？

をこの場をお借りして一緒に問いながら

わくわくしながら共有できたらなぁ

と思います。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

With lots of Love, 

福崎友香