#013 足がぼろぼろ　2020年6月29日

 

一昨日の山歩き28kmで足裏を気にし、素人のテーピングをしたことで、皮の薄い甲に負担を掛け皮が裂けた。

キズパワーパッドは、体液が何回もオーバーフローし、その度に張り替える。

左足は張り替えたばかり。

皮が剥がれ中の赤身が見える。

右足は昨夜から張りっぱなしだが、体液をパッドが吸い込み白くなる。
（気持ちわるっ！って思った方すみません。記録のために書いてます。）

足裏の疲れはないが、暫く徒歩トレーニングはできないため、十分に労ってやろうと、モーラステープを貼る。

いまやれる事は、頭を動かし、四国八十八ヶ所を如何に巡るか。その必要装備は何か。それと巡り切る信じる力を得るために筋トレを継続すること。

足が使えないからと言い訳せず、体を鍛え、心を鍛える。