56日目　最終日

朝:　海老ぞうすい
昼:　海老ぞうすい
夜:　新宿サボテンtakeway

シンガポールはようやく、
サーキットブレーカーというソフトロックダウンが、
ついに、今日で、、

最終日を迎えます。

いままでの人生の中で経験したことのない
５６日間でした。

軽く振り返ってみます。

前日:　相方が会社飲み会だったので、
漠然とした不安からひとりで飲みに行ってしまい
道中色んな人に出会い帰りが遅くなって激怒られる。
→　禁酒生活スタート

1-9日目:　初日からこの生活を通して何かひとつ頑張ろうと思い、トレーニングを日課にする。

10-20日目:　割と好調にスタートが切れてドラマをみたり、部屋を掃除したり、10日目からnoteを始める。
17日目辺りでストレスが溜まり、相方に当たってしまう。

20-30日目:　お持ち帰りに飽きて自炊に凝りだした頃。
外に出ない生活に慣れてくる。

30-40日目:　1ヶ月間の禁酒生活を経てお酒解禁。
以前ほど飲みたい欲がなくなっていた。

40日目-56日目:　仕事で結果が出てくる、貯金も貯まる、幸福度も上がる、サーキットブレーカー悪くなかった。

個人的には生活の安定感が増して、
良い時間になりました。

窮屈な部屋にふたりで住むのはやっぱり、
息苦しく感じちゃう時もあったけれど、
明るく笑いながら過ごせて、
ひとつ、自信になりました。

日課をひとつ決めて毎日汗をかいて生活できたのが、
心の安定に繋がった気がします。
note を書いて思考を文字にできたのも、
スッキリ過ごせた理由かもしれません。

これからは段階的に元の生活が戻ってきますが、
56日間の生活で得た幸福感を忘れずに、
選択肢が増えた時にも、
変わらず自分の"本音"に向き合い続けていきたいです。