41: ママだからってなんで私だけ…

”今を楽しみ子供と笑いあえる毎日を”
感じやすい心に寄り添い親子の絆を深める
ママの心のサポーター　
真ん中双子４人のママ　Yuiです。


＊初めましての方はこちらから↓
https://note.com/yui_watashiiro/n/n4a41ab67c354

＊『子育てから心を知るまで』
　４人子育てストーリー↓
https://note.com/yui_watashiiro/n/n66f5652fe9d0

私は子育てしていて
今まで

　なんでこうなるかなー、
　少しは言うこと聞いてよー、
　あーまただ、
　もー嫌、

　なんで私だけ…

とよく思っていました。

その時に
ママだから当たり前だ、
ママだからしょうがない、
ママなんだからって
出てきた気持ちに蓋をしてきました。

なんとか感じないようにしてきたんです。

でも、その時に上手く隠せたとしても
なくなることはなく
ふっとした時に疼いて出てくる。

それも勢いよく。

蓋をするのではなく
自分の中で消化するしかなくて。

消化するためには
”ある”と自覚すること、
”ある”ことを認めることが必要。

「ママだって、私だって、
　〇〇って思ったっていい」

「私は〇〇って思っていたんだね」

初めは難しいけど
怖いかもしれないけど
自分の気持ちを否定しないであげる。

それができるようになってきた私は
わかってくれないー！って
怒ったり泣いたりすることが減ってきた。

気づいたら穏やかに過ごしている自分がいて
嬉しくなる。

【メルマガ始めました！！】

オンライン相談会やイベントなどのお知らせ、
子育てのこと、日々の気づき、心のことなど
配信しています。

メールは全然使わないよーという方には
LINEもご用意しました。
メルマガ登録後、完了メールにてLINEのご案内をしています。

メルマガご登録はこちらから
↓  ↓  ↓
https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?UOpPXfYpHY4vIUhOhIfBUP5pwVnAjsSIV05luM4TiIPtO5iNRn8gS8X4lBTFzgEtozrTjFZYUg4%253D