不妊治療 #10

不妊治療を始める前から
生理不順などの不調があったので
基礎体温をつけています

長い間ガタガタのグラフでしたが
最近やっと2相に近づいてきました

基礎体温の動きから
生理日や排卵日を予測できるようになり
先が読めるのは思った以上に負担軽減効果が大きいです

そして今は高温期のはずですが
時々ガクンと体温が下がります
そもそもまだ完全に安定していないですし
計り方によって低く出た可能性もあります