究極のマイペース💗自分を生きる

【わたしは究極のマイペース💗 】
今日もいっぱい氣付きがありました😳🙏✨
今日は西原希蓉美さんとお家でxmas party配信live🎄✨

本来はお店での予定が諸事情で無くなり、お家でまったり〜🍻Facebookにアーカイブ残ってるのでよかったらご覧ください☺️
その中でも話してましたが、お家だし配信だから、時間とか氣にせず自分たちのペースでできていいわあ〜✨と！

これだ！と思いました😳✨🧡🧡🧡
わたし、究極のマイペースで自分のテンポ、呼吸、間、凄く必要なのに、影響されやすいし、焦りでどんどん巻き込まれたりしてたのかも！と。
酒飲みと一緒に飲んでると飲み過ぎてしまう！みたいな😂
早いテンポも氣持ちいい時もあるんだけど、空回りしてた。。 かもしれません
今一度、改めて自分のテンポ確認しなさい、心地よいペースが必要、って事を覚えておきなさい、と言われたみたい🥰

あとは自分の感覚！
これを今一度、研ぎ澄ましなさい✨✨✨
あなただけの素晴らしい感覚💗💗💗

身体がもっと動くようになったら変わってくるのかもしれないし、身体が動き出してるからテンポ感が掴み切れていないのかもしれない。。
とにかくその時その時の感覚に純粋に
自分に聴いてみましょう🥰✨
今日もありがとうございます🥰✨🙏

#自分日記 #風の時代 #冬至