「コーチングの基本」を勉強中AKIOBLOGを知った私
最近、コーチングを勉強し始めた。日々の仕事と生活を見直したいと思いからである。コーチングを知ったきっかけは、「会社員」、「youtuber」、「副業の代表」と三つの顔をもった、AKIOBLOGさんをたまたまyoutubeで見かけたことに始まる。
私と同い歳ながら、アクティブで熱量の高い彼は現在波に乗っているyoutuberである。私の会社の同期はあのポジティブと無限に湧き出るモチベーションに恐怖を覚えたとのこと（彼は怖すぎて見なくなったらしい。。）。彼（AKIOBLOGさん）は、コーチングを通して世の中を変えたいとyoutubeで意気込んでいた。これが彼のyoutubeと副業のテーマであろう。そのために、「僕はこんなことをしている！」と明瞭に表現された動画。この内容に私は心惹かれた。
最初は彼の行動・習慣に目が行きがちであった。例えば、0秒思考や睡眠の取り方・食事・トレーニングなどである。動画をみるにつれて、次第に彼の行動と目標のリンクに目がいった。動画内にある「目標達成会議」をみるとわかりやすいかもしれない。彼は目標を達成するには現状と目標の差をどう埋めるか考えていたり、簡単なようで、私にはできていなかったことを多くやっていた。そんな彼の根幹に「コーチング」があり、私はコーチングに興味を持った。
さて、コーチングとはクライアント（コーチングを受手）を直接手助けしない。誘導するのである。上記で紹介した「コーチングの基本」では、そう書いてある。コーチングといえば、学校の部活の顧問を思い出してしまうが、彼らは、具体的解決策を提示してくれる。ではなく、本来のコーチングはクライアントの自己解決力を高める行動のこと指すようだ。私は会社員歴３年目のぺーぺーである。コーチングの基本を知り、自分の仕事での行動に落とし込むところ見直すところが多くあると考える。また、他人から受けてみたいと思っている。現在、「コーチングの基本」を２章まで読了。またnoteにまとめたい。
コーチングを通じて自分を変えたい。今年１年の私のテーマである。