思いっきり背伸びをしよう。

こんにちは！優です。


週末なぜかバタバタし、昨日は１日家事メインで疲れました！笑


今日は今日でタスクがあるんですけどね、
それをひとつずつクリアしていこうと思います。




色々忙しいと、息をするのもしんどいときってありますよね。

思い通りにいかないことがほとんどだし

自分ではどうにもならないことも起きることもあります。


そういう「タイミング」のときもありますよね！


でもとりあえず、深呼吸して
肺にたくさんの空気を送ってあげましょう〜^^


うまくいくときもあれば、そうじゃないときもある。


そのとき、あなたがどうするか？

どう動いていくかで、これからの「タイミング」も変わるときがある。


思いっきり背伸びして、肺にしっかり酸素を送って

泣きたいときは泣く！
辛いときは辛いと話す！
感情に蓋をせず、噛み締めて。

「次のタイミング」を逃さないように、前を向いて頑張っていこう！