自分を知る最高のツール!答えはすべて身体が知っている
みなさんは体調で困ったときは、どうしますか?
病院に行く、休息をとる、ネットで調べる。
すぐ治るものはいいですが、慢性的に悩まされている症状や不調だと
周りの意見や、情報に振り回されていませんか?
これらの情報はすべて自分以外の情報です。その情報を自分に役立つように使うにはどうしたらいいと思いますか?
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